كيف تصير قوياً
. تناول الطعام الصحي . شرب الماء . قضاء وقت مع الذات . مواجهة الصعاب . عدم إضاعة الوقت . عدم الخضوع للسيطرة . المراجع تناول الطعام الصحي ينصح بعدم تناول
. تناول الطعام الصحي . شرب الماء . قضاء وقت مع الذات . مواجهة الصعاب . عدم إضاعة الوقت . عدم الخضوع للسيطرة . المراجع تناول الطعام الصحي ينصح بعدم تناول