الوسم تفيد

. هل تفيد فاكهة التنين للرجيم؟ . مُنخفضة السعرات الحرارية . مصدرًا للألياف الغذائية . مصدر لمركب البيتاسيانين (Betacyanins) . ما هي محاذير تناول فاكهة

. القيمة الغذائية للهيل . هل تفيد وصفة الهيل للتخسيس؟ . ما هي الفوائد الأخرى للهيل؟ . من حياتكِ لكِ . المراجع القيمة الغذائية للهيل يوضح الجدول التالي

. اللبن والكركم للتخسيس . هل يساعدكِ اللبن في التخسيس؟ . هل يساعدكِ الكركم في التخسيس؟ . من حياتكِ لكِ . المراجع اللبن والكركم للتخسيس المفهوم الأساسي

. هل يفيد الفجل في التخسيس؟ . كيف تستخدمين الفجل في التخسيس؟ . نصائح لكِ لفقدان الوزن . المراجع هل يفيد الفجل في التخسيس؟ الفجل من الخضروات الصليبية التي

أكدت دراسة أمريكية جديدة بأن زيادة النشاط البدني، التي ترتبط مع خفض مؤشر كتلة الجسم (مقياس يعكس العلاقة بين الوزن والطول)، يمكن أن تقلل من احتمالات إصابة الأشخاص بقصور في القلب. وقد أجرى الدراسة باحثون بجامعة تكساس الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الثلاثاء، في دورية الكلية الأمريكية لأمراض القلب.