Tag تناسب

تمارين رياضية تناسب مرضى الاكتئاب بواسطة: أحمد الدباس – آخر تحديث: ١٤:١٤ ، ٣ فبراير ٢٠٢١ ‘); } هل الرياضة فعالة لعلاج الاكتئاب؟ نادرًا ما يفكر الشخص المصاب بالاكتئاب بإجراء أي تمارين رياضية، في حين أن هذه التمارين قادرة على…

هل تناسب تمارين الكارديو لكبار السن؟ بواسطة: ياسمين كنعان – آخر تحديث: ١٤:٠٩ ، ٣ فبراير ٢٠٢١ ‘); } هل تناسب تمارين الكارديو لكبار السن؟ تُوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC كبار السن “بالحفاظ على النشاط بقدر ما…

هل تناسب تمارين الكارديو لألم المفاصل؟ بواسطة: إيمان السلايطة – آخر تحديث: ١٥:٢٧ ، ١ فبراير ٢٠٢١ ‘); } هل تمارين الكارديو هي التمارين الهوائية؟ ما هي تمارين الكارديو؟ تمارين الكارديو هي ذاتها التمارين الهوائية Aerobic exercise وتسمى أيضًا تمارين…

تمارين رياضية تناسب مرضى السرطان بواسطة: رزان الطويل – آخر تحديث: ١٥:٢٧ ، ١ فبراير ٢٠٢١ ‘); } ‘); } تمارين رياضية تناسب مرضى السرطان ما مدى تأثير التمارين الرياضية على الصحة؟ كان الأطباء قديمًا ينصحون المصاب بمرض مزمن مثل…

هل تناسب تمارين الكارديو لمرضى القلب؟ بواسطة: رفى أبو ريا – آخر تحديث: ١٤:٥٦ ، ١ فبراير ٢٠٢١ ‘); } هل تناسب تمارين الكارديو لمرضى القلب؟ ما الفرق بين التمارين الرياضية الهوائية والتمارين اللاهوائية؟ التمارين الرياضية الهوائية هي نوع من…