فوائد تمارين رفع الاثقال للأطفال
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ba86abe2b66b9c4e454be960-text/javascript”] [wpcc-script type=”ba86abe2b66b9c4e454be960-text/javascript”] يخشى البعض من ممارسة رياضة حمل الأوزان على الأطفال ، حيث يعتقدون أنها تؤثر بشكل كبير على نمو الأطفال ، إلا أن هناك دراسات حديثة أثبتت أن هذا الاعتقاد غير صحيح ولكن إن تمت…