نقص فيتامين د ولين العظام
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7b44d6fd0abcc26873f59e0c-text/javascript”] [wpcc-script type=”7b44d6fd0abcc26873f59e0c-text/javascript”] نقص فيتامين د يعني أنك لا تحصل على ما يكفي من فيتامين د للبقاء بصحة جيدة، حيث يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم، والكالسيوم هو أحد اللبنات الأساسية للعظام، كما أن فيتامين د…