نصائح غذائية لشهر رمضان 2020
معرفة أهم نصائح غذائية لشهر رمضان هو الطريقة الأولى لتطبيقها والتمتع بفوائدها الجمة فيما يتعلق بدعم الصحة العامة والمساهمة في ضبط الوزن؛ بالإضافة إلى
Tag رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو في رمضان
لماذا يزيد الوزن في رمضان
لماذا يزيد الوزن في رمضان ؟ ، يظن الكثير من الناس أنهم بصيامهم في رمضان سيفقدون الوزن الذي يتمنون فقدانه بامتناعهم عن الطعام والشراب، وهذا الاعتقاد الشائع