رياضة الحامل .. وماهي انسب رياضة لها
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c811fca81948907de2a4fc96-text/javascript”] [wpcc-script type=”c811fca81948907de2a4fc96-text/javascript”] الحمل هي حالة طبيعية تسبب بعض المضاعفات . معظم النساء الحوامل لا يكونوا قادرين على القيام بأي ممارسة رياضية . يمكنك طلب النصيحة من طبيبك لتجنب ممارسة الرياضة الغير مناسبة . قبل أن تقرر…