كيفية تجنب الصداع بعد القيلولة
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5c5eec517061f3dc8a5a8aa6-text/javascript”] [wpcc-script type=”5c5eec517061f3dc8a5a8aa6-text/javascript”] يعد النوم من الأشياء الأساسية والضرورية للجسم ، والجميع على دراية بهذه المعلومة ، وهناك بعض الأشخاص الذين يأخذون قيلولة لتعويض النوم الذي فقدوه ليلا ، مما يساعدهم على الاسترخاء وتجديد النشاط عند الإستيقاظ…