كيف تتغلب على الضغوطات الحياتية؟

من كثرة المسئوليات التي يتحملها الإنسان في حياته، وجود ضغوطات حياتية يصبح أمراً لا مفر منه. فالحياة قد تُلقي بنا في وسط مواقف مليئة بالتحديات التي تجبرنا على التعامل معها في ظروفٍ صعبة. إذن، كيف يمكننا تجاوز تلك الضغوطات الحياتية…
