الامساك خلال فترة الرجيم وطرق التخلص منه
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e411261eb2ae864a7e9654a7-text/javascript”] [wpcc-script type=”e411261eb2ae864a7e9654a7-text/javascript”] يعد الإمساك من المشاكل التي تحدث للجهاز الهضمي نتيجة حدوث خلل في منظومة الأكل، إما من خلال تناول المزيد من الطعام أو تناول القليل منه أو اتباع رجيم قاسي لفترة من الزمن، ومن الممكن…