Tag طعام صحي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5988e91d445e30f8cae0835c-text/javascript”] [wpcc-script type=”5988e91d445e30f8cae0835c-text/javascript”] تناول الطعام الصحي واتباع نظام غذائي مناسب يفعل لك الكثير أكثر حتى مما تتخيل، فهذا الجانب له آثار عميقة على الطريقة التي تتعلم بها وعلى طول عمرك، وعلاقاتك وارتباطاتك، واستقرارك العاطفي، لذا دعونا ننظر…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5e48274ffad890795b8cf8a8-text/javascript”] [wpcc-script type=”5e48274ffad890795b8cf8a8-text/javascript”] هناك صلة محتملة جديدة تقول أن قلة النوم وظهور الأرق، قد يساهم في الشعور بالرغبة في تناول الوجبات الخفيفة أو الوجبات السريعة وغيرها من سلوكيات الأكل غير الصحية، وبالتالي الإصابة بالسمنة وأمراض مثل السكري…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”331dd464f9f037bb8875d745-text/javascript”] [wpcc-script type=”331dd464f9f037bb8875d745-text/javascript”] هناك صلة محتملة جديدة تقول أن قلة النوم وظهور الأرق، قد يساهم في الشعور بالرغبة في تناول الوجبات الخفيفة أو الوجبات السريعة وغيرها من سلوكيات الأكل غير الصحية، وبالتالي الإصابة بالسمنة وأمراض مثل السكري…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”52fa1aebebb2d66c00672200-text/javascript”] [wpcc-script type=”52fa1aebebb2d66c00672200-text/javascript”] كثيراً ما يشتكي الأشخاص من الاكتئاب بعد وقت قليل من إقلاعهم عن التدخين، حيث يقل لديهم المزاج الإيجابي وترتفع معدلات الطاقة السلبية ويمرون بكثير من الأعراض الصعبة مثل الأرق والتوتر وقلة التركيز ، وغالباً…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6dc8c99f8e855dd077207477-text/javascript”] [wpcc-script type=”6dc8c99f8e855dd077207477-text/javascript”] على الرغم من أنه لا يوجد الكثير من الأشياء التي يمكن القيام به كإجراء وقائي لتفادي الإصابة بسرطان الدم ولكن الابتعاد عن عوامل الخطر المعروفة قد يساعد، وفي هذا المقال نعرض طرق لتقليل فرصة…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d02eab453222c658cb5cc3da-text/javascript”] [wpcc-script type=”d02eab453222c658cb5cc3da-text/javascript”] يبحث الكثير عن كيفية إعداد الطعام الصحي بشكل مبتكر خاصة لمن يتبعون الحميات الغذائية، لأنهم يملون من الطعام الصحي للطعام المقدم لهم، لذلك يحتاجون إلى طعام صحي وفي نفس الوقت مميز ومبتكر ولذيذ الطعم،…