[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”808fc33f54ee9f45095f35e5-text/javascript”] [wpcc-script type=”808fc33f54ee9f45095f35e5-text/javascript”] تعد البازلاء الخضراء واحدة من بين الخضروات الهامة التي لا غنى عنها نظرا للفوائد العديدة التي توجد بها كما أن أهم ما يميز البازلاء عن غيرها من الخضروات التي تطبخ طعمها السكري إلى حد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”345392aa7b100166ed8c0eb1-text/javascript”] [wpcc-script type=”345392aa7b100166ed8c0eb1-text/javascript”] يستخلص زيت حبة البركة عن طريق عصر بذور حبة البركة التي تحتوي على ٤٠٪ من الزيت، ويسمى النبات الذي يستخرج منه حبة البركة نبات الشونيز وينمو في منطقة حوض البحر المتوسط ويبلغ طول النبات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1da0cba908129b7ce0954d7b-text/javascript”] [wpcc-script type=”1da0cba908129b7ce0954d7b-text/javascript”] الحرنكش من الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل المعادن كالفسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ، كما أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامين مثل فيتامين أ، وفيتامين ب ،وفيتامين ب٢…