Tag عواقب قلة نوم حركة العين السريعة

نوم حركة العين السريعة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3c639c13dee857d2b3e41dd0-text/javascript”] [wpcc-script type=”3c639c13dee857d2b3e41dd0-text/javascript”] أثناء النوم تتحرك الدماغ خلال خمس مراحل النوم مختلفة ، واحدة من هذه المراحل هي حركة العين السريعة (REM) ، وخلال هذه المرحلة ، تتحرك العينان بسرعة في اتجاهات مختلفة ،  ويشار إلى المراحل…