كيفية فقدان الوزن بأمان أثناء الحمل
عند الحمل يحدث بعض التغيرات للأمهات، ويشمل ذلك التغير الوزن، نعم فالسيدات الحوامل يسعون كثيرا للحصول على الوزن المثالي اثناء الحمل، فقد تعاني بعض السيدات من زيادة في الوزن اثناء فترة الحمل، ولكن قد اثبتت بعض الأبحاث ان عملية فقدان…