فوائد البليلة لصحة الشعر
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fa992c8d7e7b6db89d0f8280-text/javascript”] [wpcc-script type=”fa992c8d7e7b6db89d0f8280-text/javascript”] البليلة او حبوب القمح الكاملة من الوجبات المفيدة والضرورية في معظم بلاد العالم خاصة البلدان العربية والبلدان ذات الطقس البارد ، وتستخدم البليلة كوجبة منفصلة بذاتها مع اللبن ، أو يتم طحنها واستخدامها في…