Tag فوائد المعكرونة

تناول المعكرونة لإنقاص الوزن ( دراسة )

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”82baac78d36890fd41effe46-text/javascript”] [wpcc-script type=”82baac78d36890fd41effe46-text/javascript”] إن تناول المعكرونة كجزء من النظام الغذائي منخفض مؤشر السكر في الدم GI ، يؤدي إلى فقدان الوزن البسيط ، هذا ما أظهرته دراسة حديثة ، 6 إبريل 2018 . إن الأطعمة ذات المؤشر…

فوائد واضرار المعكرونة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b2e2e3c12ce24b8414a6bf00-text/javascript”] [wpcc-script type=”b2e2e3c12ce24b8414a6bf00-text/javascript”] المعكرونة من أكثر الأكلات التي تنتشر في العالم كله وهي تدخل ضمن الأطباق الرئيسية في كثير من الأكلات لأن المعكرونة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ولذلك تناول فوائد واضرار المعكرونة. المعكرونةهو غذاء…