[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”51bbfb7bf13732e433938bce-text/javascript”] [wpcc-script type=”51bbfb7bf13732e433938bce-text/javascript”] تحتوي الفواكه والخضروات على الكثير من العناصر الأساسية لصحة الجسم واكتسابه العديد من الفيتامينات والمعادن والأملاح والمواد المضادة للأكسدة وغيرها من العناصر التي يحتاجها الجسم. ليس فقط للفواكه والخضروات هذه الفوائد فقط إنما لقشور…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f3d06520befe416d72d8ac67-text/javascript”] [wpcc-script type=”f3d06520befe416d72d8ac67-text/javascript”] تحتوي قشور الفواكه والخضراوات على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان، فهي بها الكثير من الاملاح المعدنية، والمواد المضادة للأكسدة، كما انها تحتوي على الكثير من الفيتامينات، كما ان بعض تلك القشور تستخدم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b365ba71a993aeb209c05964-text/javascript”] [wpcc-script type=”b365ba71a993aeb209c05964-text/javascript”] تحتوي قشور الفواكه والخضراوات على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان، فهي بها الكثير من الاملاح المعدنية، والمواد المضادة للأكسدة، كما انها تحتوي على الكثير من الفيتامينات، كما ان بعض تلك القشور تستخدم…