حقيقة ان الفواكه لا تحتوي على فيتامين د
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e417e29feabc3d0e8c05c438-text/javascript”] [wpcc-script type=”e417e29feabc3d0e8c05c438-text/javascript”] فيتامين د أو فيتامين الشمس كما أطلق عليه ، يوجد هذا الفيتامين في كميات قليلة جدا من الأطعمة الطبيعية ، ويوجد منه بعض الأدوية الصناعية على شكل مكمل غذائي ، ولكن عندما يتعرض الجسم…