ماذا يحدث عند أكل الأفوكادو يوميا
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”269ec50f857855309be3df15-text/javascript”] [wpcc-script type=”269ec50f857855309be3df15-text/javascript”] ما هو الأفوكادو الأفوكادو هو فاكهة خضراء، تحوي على العديد من السعرات الحرارية. وكمية الأفوكادو المسموح بها يوميا هي أقل من المتوقع: 1/3 حبة أفوكادو متوسطة (50 جرامًا أو 1.7 أونصة). Closeup of cultivated…