Tag كيفية تقدير bmr الخاص بك

معدل الأيض الأساسي BMR

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”48f20d1d6bc0b6cf4e6f0eda-text/javascript”] [wpcc-script type=”48f20d1d6bc0b6cf4e6f0eda-text/javascript”] معدل التمثيل الغذائي الأساسي BMR ، وهو مؤشر للمستوى العام لنشاط التمثيل الغذائي لجسم الفرد ، ويتم تحديده بقياس كمية الأكسجين ، التي يتناولها في الحالة القاعدية ، أي أثناء الراحة المطلقة ، ولكن…