كيف تزيدي استهلاكك من المياه في الشتاء
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e3e134f87b771193af7325f9-text/javascript”] [wpcc-script type=”e3e134f87b771193af7325f9-text/javascript”] الماء ضروري للجسم فهو يحتاج إلى كمية كافية من الماء كل يوم ، و لكن شرب ما يكفي من المياه يوميا ليس من السهل دائما ، خاصة في فصل الشتاء ، فخلال أشهر الخريف…