Tag كيف تساعد الرياضة في الحد من كآبة الخريف

كآبة الخريف تعد كآبة الخريف أحد أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية والتي تعرف عمليًّا ب Seasonal affective disorder ويتم اختصارها ب SAD؛ وهي عبارة عن نوع