فوائد القفز الطولي واضراره
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f5b7166d49bf5ce12857ae0b-text/javascript”] [wpcc-script type=”f5b7166d49bf5ce12857ae0b-text/javascript”] ما هي أنواع القفز هناك العديد من انواع الجمباز والرياضات الأولمبية وهي تتضمن: القفز الطويل تتطلب القفزة الطويلة من لاعبي الركض وبعدها القفز للوصول إلى أبعد نقطة على الأرض الرملية حيث يبدأ لاعبو القفز…