[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a5cd306d4a9335265b9294f1-text/javascript”] [wpcc-script type=”a5cd306d4a9335265b9294f1-text/javascript”] تتشكل الأظافر من غشاء يعمل على تغطية نهاية أطراف أصابع اليدين وكذلك القدمين ، وهي مصنوعة من البروتين وتستطيع النمو إلى حد معين ، وبالرغم من أنها قد تبدو بسيطة للغاية إلا أنها أكثر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9e5dd4861ac04af85cb116dd-text/javascript”] [wpcc-script type=”9e5dd4861ac04af85cb116dd-text/javascript”] يعد عنصر الكالسيوم من العناصر المفيدة جدا لجسم الإنسان فهو المسئول الرئيسي عن كثافة العظام مما يحقق للعظام قوة ومتانة ويجعلها أكثر قوة، كما يعد مسئولا أيضا عن صحة الإنسان من النشاط والقوة ونقص…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a160ff8d4610948b5a2d324a-text/javascript”] [wpcc-script type=”a160ff8d4610948b5a2d324a-text/javascript”] الكالسيوم أحد العناصر المفيدة والهامة في جسم الإنسان، والنساء تحتاج بشكل خاص إلى زيادة هذا العنصر في أجسامهن، ولو نقص هذا العنصر في جسم النساء أدى إلى العديد من المشاكل الصحية لذلك نوضح لكم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”318ee6898564c963af5789b7-text/javascript”] [wpcc-script type=”318ee6898564c963af5789b7-text/javascript”] الكالسيوم هو معدن أساسي جدا يلعب دورا حاسما في الجسم، ويمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى عدد من المشاكل، وهذا المعدن ضروري لبناء العظام وأسنان قوية، فهو يساعد في الحفاظ على إيقاع القلب الطبيعي،…