وصفة حلى دايت بالشوفان بالصور
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”199def6546ebaba5f1a0dfe2-text/javascript”] [wpcc-script type=”199def6546ebaba5f1a0dfe2-text/javascript”] يعد الشوفان من أكثر الحبوب المفيدة للجسم وهو نبات شائع الاستخدام في الدول العربية وبدأ يغزو الوجبات الغربية الصحية بشكل كبير ، وذلك لما يحتويه من كنوز وفوائد جمة بالإضافة لأنه من الحبوب المناسبة…