[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dc6d57c5f57ae06ab4d29b80-text/javascript”] [wpcc-script type=”dc6d57c5f57ae06ab4d29b80-text/javascript”] يعتبر السمك واحدا من أكثر الأطعمة الصحية التي تمتلك العديد من الفوائد ، فالسمك…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”01e5c9d5cfb9f59bf5301b8c-text/javascript”] [wpcc-script type=”01e5c9d5cfb9f59bf5301b8c-text/javascript”] يعد الصید من أقدم الممارسات التي ظهرت منذ العصر الحجري القديم ، فقد أعتبره…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”08408c7fb74c854e6958ef53-text/javascript”] [wpcc-script type=”08408c7fb74c854e6958ef53-text/javascript”] تشتهر تركيا خصوصًا الأماكن الساحلية منها بالأسماك الرائعة كالدنيس و البوري والسردين و أسماك…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9627d6dfac8650390ae78a8a-text/javascript”] [wpcc-script type=”9627d6dfac8650390ae78a8a-text/javascript”] قامت الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب بدراسة أولية مفادها أن تناول الأسماك مرة واحدة في…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a3bf53c9f6a3c836c151be2-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a3bf53c9f6a3c836c151be2-text/javascript”] يعد السمك مصدر هام جدا للبروتين ويعد من بين الأغذية التي تمد الجسم بالكثير…