الأم المرضعة
Share your love
7 نصائح هامة للمرضعة خلال الصيام
لا شك به أن حليب الأم يتأثر خلال فترة الصوم وهذا ما قد يؤثر بشكل مباشر على نمو الطفل، إلا أن تناول الطعام المغذي خلال فترة الصيام يحمي المرأة ورضيعها من أي مضاعفات صحية.
6 أنواع من الأطعمة تجنّبيها أثناء الرضاعة الطبيعيّة
يلعب غذاء الأم المرضع دوراً مهاً في الحفاظ على صحة الطفل، وحرصاً على سلامة طفلك سنقدمُ لكِ بعض الأطعمة التي يجب الامتناع عنها خلال فترة الرضاعة.
للأم المرضعة… أطعمة ممنوعة عليك
الكثير من الأمهات ينتبِهن إلى نوعية الغذاء الذي يتناولونَه خلال فترة الحمل من أجل الحفاظ على صحّة جنينهم، ولكنّ القليل منهم يُدركون أنّ نوعية الغذاء خلال فترة الرِضاعة الطبيعية أيضاً قد يكون لها الكثير من الآثار السلبية على صحة الطفل. ولأهمية هذا الموضوع سنقدم لكِ مجموعة من الأطعمة التي يجب أن تتجنّبها الأُم خلال فترة الرِضاعة الطبيعية لطِفلِها.
أطعمة مهمة للأم المرضعة لمنح طفلك رضاعة طبيعية صحية
أطعمة مهمة للأم المرضعة لمنح طفلك رضاعة طبيعية صحية جميع الأمهات الجدد لديهم قلق من فترة الرضاعة الطبيعية لأطفالهن، ولا…