عندما لا تملك القوة للاعتراف بكينونتك ومسؤوليتك، ولا تسعى إلى تطوير وعيك وثقافتك وبحثك الداخلي، وترفض مواجهة مخاوفك، وتُدمن العيش في الأوهام، ولا تستطيع تقبُّل المشاعر السلبية؛ فهذا يعني أنَّك محترف في استخدام الحيل الدفاعية النفسية ومن دون أن تعي ذلك، وهذا ما سنناقشه من خلال هذا المقال.