. تصغير الأنف . خلطات تصغير الأنف . زيت الزنجبيل ومعجون الأسنان . الزنجبيل المطحون والماء . الزنجبيل وخل التفاح تصغير الأنف يعدّ صغر الأنف علامة جماليّة

. زيت الزنجبيل . فوائد زيت الزنجبيل للدوالي . خلطة زيت الزنجبيل للدوالي . فوائد زيت الزنجبيل للجسم زيت الزنجبيل زيت الزنجبيل عبارة عن زيت مستخلص من نبات

يحتوي الزّنجبيل على الكثير من العناصر والمركّبات الغذائية المفيدة لأجسامنا، مما يجعل منهُ أحد الوجبات الهامّة على موائدنا بشكل يومي، فهو يُستخدم كعلاج طبيعي ويقينا من العديد من الأمراض بالإضافة لمذاقه الرّائع، سنستعرض في السطور القادمة أهم تسعة فوائد للزّنجبيل ستجعلنا نضعهُ ضمن القائمة الرئيسيّة لمأكولاتنا اليوميّة.

تعاني 75٪ من النساء من آلام الدورة الشهرية، وهي عبارة عن تقلّصات تصيب منطقة البطن، ويصاحب هذه الآلام انتفاخ في البطن واحتباس ماء وصداع وتشنّجات وتقلّب في المزاج ورغبة شديدة في تناول الطعام، إضافة لاضطراب بالمعدة وعسر هضم وحبّ الشباب وألم بالثدي، ولا يوجد سبب واضح لهذه الآلام لكن من الممكن استخدام بعض العلاجات الطبيعية لتسكين هذه الآلام، سنستعرض فيمايلي بعض الطرق الطبيعية والفعالة لتخفيف آلام الدورة الشهرية.

من أكثر الحالات المرضية شيوعاً في فصل الشتاء الشعور بغازات البطن حيث تتسبب بعض الأطعمة إلى حدوث اضطرابات هضمية، كما أن التعرض للبرودة والانتقال من مكان دافئ لمكان بارد يحرض على تشكّل الغازات، ولأننا الآن في فصل الشتاء فمعظما قد يتعرض لآلام الغازات لذا سنقدم بعض الطرق الطبيعية لعلاج غازات البطن.