الشاي
Share your love
6 وصفات من الشاي للحصول على نوم مريح أثناء الليل
يُعَدُّ النوم الجيد في أثناء الليل ضروريَّاً للحفاظ على الصحة، لكن أساليب حياتنا في الوقت الحالي ليست مبنيّةً حقيقةً بطريقةٍ تشجع الناس على اتباع عادات صحية حينما يتعلق الأمر بالنوم، إذ تَشهد حياتنا صخباً مستمرَّاً وضغوطاتٍ مستمرة نُضطر معها إلى السهر حتى وقتٍ متأخرٍ لإنجاز أعمالنا والتعود على تناول أطعمة ومشروبات غير صحية. اجتماع كل هذه الأمور يحرمنا من النوم جيداً في أثناء الليل ويجعل الخلود إلى النوم قبل ذلك مهمَّةً عسيرة.
شاي الزعتر وأهم الفوائد الصحيّة التي يقدمها للإنسان
يُعتبر الزعتر أحد أشهر النباتات العشبية التي تنمو في دول البحر الأبيض المتوسط وبشكل خاص في مناطق بلاد الشام، ويدخل الزعتر في الوجبات اليوميّة وفي مختلف أنواع الأطعمة والمشروبات، كما ويتميز بكميّة كبيرة من الفوائد الصحيّة التي يُقدمها لجسم الإنسان.
شاى اوراق البامبو لعلاج تساقط الشعر
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8650bad36f10efaccb6c8123-text/javascript”] [wpcc-script type=”8650bad36f10efaccb6c8123-text/javascript”] إن نبات البامبو ينمو بمعدل 35 انش فى اليوم ، و مع ذلك فهو…
بوكيت لاروت أو هضبة ماكسويل في ولاية بيراك
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”89dbd7ab8fd1f1b5fa28c52d-text/javascript”] [wpcc-script type=”89dbd7ab8fd1f1b5fa28c52d-text/javascript”] ولاية بيراك الرائعة و التي تعتبر من أفضل الولايات السياحية على الإطلاق في دولة…
تأثير الشاي على إنقاص الوزن
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2d5f17fa2c27751013ca4d7f-text/javascript”] [wpcc-script type=”2d5f17fa2c27751013ca4d7f-text/javascript”] الناس حول العالم يتناولون الشاي ، وتوجد المئات من الأنواع من الشاي بداية من…