الصحة العقلية المستقرة
Share your love
كيف تظهر الامتنان لنفسك في الماضي والحاضر والمستقبل؟
هل تريد تطوير ممارسة الامتنان الذاتي خاصتك؟ خذ في حسبانك أن تبدأ بهذه الممارسة المكونة من ثلاث خطوات للامتنان تجاه نفسك في الماضي والحاضر المستقبل، وإليك كيف تبدأ.