ينتقد الكثير أفلاماً صدرت حديثاً دون طرح أسباب ملموسة حقيقية تدعم وجهات نظرهم؛ وفي معظم الأوقات، يرى هؤلاء الأشياء من منظور شخصي تبعاً لمشاعرهم الخاصة، بدلاً من تكوين وجهات نظر مختلفة ونقد الفلم نقداً منظَّماً؛ فرغم أنَّ النقد فنّ، إلا أنَّه فن يضيع في بحر من الآراء الشخصية. إليك نصائح لتوجيه عملية النقد البناء، ونصائح أخرى لتلقّي النقد.

العطف الذاتي هو الاهتمام بنفسك ومعاملتها بلطف مطلق على الرغم من التحديات التي تواجهها في الحياة، مما يتيح لك التقدُّم في حياتك تقدُّماً إيجابياً؛ إذ من السهل جداً أن تنتقد نفسك وتشعر بالإحباط عندما لا تسير الأمور كما تريد