منتجات الألبان

Share your love

إلى كل شخص: 3 وسائل تقوي بها عظامك

تعد العظام حجر الزاوية في إبقائك واقفاً ومنتصباً لعدة عقود؛ فالعظام هي عنصر أساسي في تكوين واستقرار الجسم البشري. إذ لا تشكل العظام بنية داعمة لعضلاتك فحسب، بل تقوم أيضاً بالعديد من الأمور. إذا كنت مهتماً بالحفاظ على صحة عظامك؟ إليك ثلاث خطوات يمكنك القيام بها من أجل الحفاظ على عظامك في صحة ممتازة حتى سن 30 وما فوق.

الغذاء الصحي للأطفال

نسعى جميعاً للحفاظ على صحة أطفالنا بشتى الوسائل، وتنميتهم تنميةً صحيةً سليمةً ومنحهم جميع العناصر الغذائية الهامة والضرورية لبناء عقولهم وأجسادهم، سنتعرف في هذه المقالة على أهم العناصر والمواد الغذائية اللازمة والضرورية لحصول الطفل على الغذاء الصحي، فتابعوا معنا.

عدد السعرات الحرارية في الايس كريم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2f8b391de2e6d0d841c55090-text/javascript”] [wpcc-script type=”2f8b391de2e6d0d841c55090-text/javascript”] الآيس كريم هو الحلوى المُفضلة لدى الكثيرين منذ الطفولة ، و خاصةً في يوم…

نتائج التوقف عن تناول منتجات الألبان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”24fd411063a69d8d13bf921a-text/javascript”] [wpcc-script type=”24fd411063a69d8d13bf921a-text/javascript”] يلاحظ البعض أن وزنهم يزيد بالرغم من أن مستويات الضغط الدم ومستويات الكوليسترول ثابتة…

تأثير منتجات الألبان على امتصاص الحديد

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b9121becf4e0886db717ed8b-text/javascript”] [wpcc-script type=”b9121becf4e0886db717ed8b-text/javascript”] يعتمد جسم الإنسان على العديد من العناصر الغذائية ، و على رأس هذه العناصر…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!