نصائح قبل الحمل يجب عليكِ معرفتها للحفاظ على صحتك والاستعداد للحمل

تبدأ المرأة بالاهتمام بصحتها و تغذيتها أثناء الحمل لكي يصبح جنينها سليماً صحيحاً يصله كل ما يحتاج إليه من مواد غذائية، ولكن هذا ليس بالشيء الصحيح، فالاهتمام بجسم الأم و تغذيتها يبدأ قبل مرحلة الحمل، تابعي المقال التالي لمعرفة أهم نصائح قبل الحمل .

لإثارة نزاع.. عناصر من جيش الجزائر تطلق النار على مركز حدودي بفجيج

لإثارة نزاع.. عناصر من جيش الجزائر تطلق النار على مركز حدودي بفجيج هوية بريس – وكالات الثلاثاء 18 فبراير 2014م ذكر بلاغ لوزارة الداخلية أن عناصر من الجيش الوطني الشعبي الجزائري قامت أمس الإثنين حوالي 13:45 بإطلاق عيارات نارية في…