كيف تحافظين على صحتك أثناء مرحلة انقطاع الطمث؟
أخبار الطبي. يتكيف جسد المرأة مع التغيرات المتعددة التي يتعرض لها أثناء مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس)، ومن المهم جدا أن تتخذ المرأة خطوات للمحافظة على...
ما هي أعراض ما بعد الولادة و كيف تتخلصين منها؟
أخبار الطبي. الولادة مثل خوض الماراثون، تبذل المرأة فيه مقدارا هائلا من الطاقة الجسدية والعقلية للوصول إلى خط النهاية. وبعد ذلك يحتاج جسمك إلى التعاف...
الوصفات العلاجية الشعبية في منطقة الغرب الجزائري
يواظب اهل افريقيا على الطب الشعبي، لوفرة النباتات الطبية وتاريخها في الموروث، نذكر بالمقال انواع تلك النباتات والامراض التي تستخدم لعلاجها، وطرق تناولها
الصداع بسبب المثلجات قد يقدم دليلا للاصابة بالشقيقة
أخبار الطبي. اظهر باحثون ان الصداع الذي يوصف بتجمد الدماغ و الذي يواجهه الشخص بعد تناول المثلجات ( الايس كريم ) او الاطعمة الباردة الاخرى قد يكون بسبب...
الدهون خارج الشرايين قد يؤثر في بداية امراض الشريان التاجي
أخبار الطبي. اظهر باحثون ان الدهون المحيطة بالشرايين من الخارج وخاصة الشريان التاجي الايسر قد تؤثر في بداية امراض الشريان التاجي او تصلب الشرايين والذ...
لماذا نحتاج ممارسة التمارين الهوائية؟
أخبار الطبي.التمارين الهوائية ، والتي تسمى أيضا (تمارين القلب) تساعد على تحسين صحة القلب والرئتين. ومن الأمثلة على ذلك المشي والجري والسباحة وركوب الد...
متى يشعر طفلك بالتوتر والإجهاد؟؟
أخبار الطبي.الإصابة بالإجهاد والتوتر هو حقيقة من حقائق الحياة، والأطفال غير محصنين ضده، فهم يصابون به كآبائهم. ولكن كيف يمكنك معرفة فيما إذا كان طفلك...
التحدث لنفسك قد يكون له فوائد عقلية
أخبار الطبي. اظهر باحثون ان الاشخاص الذين يتحدثون الى انفسهم خلال البحث عن شيء معين قد تكون له القدرة على ايجاده بشكل اسرع. اقترحت دراسة سابقة انه عن...
ألعاب الفيديو تساعد المراهقين على التغلب على الاكتئاب
أخبار الطبي. وجدت دراسة جديدة نشرت في المجلة الطبية البريطانية أن ألعاب الفيديو الخيالية يمكن أن تفيد المراهقين الذين يعانون من الاكتئاب بقدر ما تفيده...
اوميغا – 3 تساعد في تقليل ضرر الجسد بسبب التدخين
أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان الاحماض الدهنية اوميغا - 3 قد تساعد في تقليل الأذى الجسدي بسبب التدخين. الدراسة قامت بتقييم اثر العلاج باعطاء...