الأقلية المسلمة في بنما

الأقلية المسلمة في بنما بنماهي إحدى دول أمريكا الوسطى تقع شمال أمريكا الجنوبية وهي التي تربط بين الأمريكتين وهي التي تحجز المحيط الأطلنطي عن المحيط الهادي تحدها من الشمالجمهورية كوستاريكا ومن الجنوب كولومبيا ومن الشرق البحر الكاريبي ومن الغرب المحيط الهادي وتعتبر بنما من أقل دول أمريكا الوسطى سكانا..

أنواع وأشكال العدسات البصرية

الكثير من الأشخاص يرتدون النظارات، سواء كان ذلك للقراءة، أو لقيادة السيارة، أو حتى لتحسين حدة الإبصار، لكن خيار العدسات قد يكون محيراً أحياناً، وخيار العدسة المناسبة مرتبط بشكل أساسي بالاعتلال البصري الذي يعاني منه المريض

كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك

تنتاب بعض الاشخاص حالة من القلق والتوتر لعدم التبرز يوميا وهذه فكرة شائعة بين كثير من الاشخاص في الحقيقة عدد مرات التبرز تختلف من شخص الى اخر هناك من...