يخشى العديد من الآباء من صوم أطفالهم، فيعد عمر العاشرة هو العمر الأفضل لبدء الصيام، وينصح بالتدرج في بدء صوم طفلك، وهناك نصائح تغذوية يجب الالتزام بها أثناء صومه، مثل الإكثار من شرب السوائل وتأخير السحور والتدرج في تناول الطعام.

يعاني الكثير من الأشخاص من حرقة المعدة بشكلٍ مؤقت أو دائم، وعادةً ما ترتبط هذه الحالة الصحية بنمط وأسلوب الحياة المتبع، خاصةً فيما يتعلق بالعادات اليومية التي يمارسها الفرد أو أوقات تناول الوجبات وحتى أنَ بعض أنواع الوجبات قد تسبب حرقة المعدة أو تزيد من حدتها. وتعتبر حرقة المعدة إحدى المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون خلال شهر رمضان الكريم والتي يمكن أن تتفاقم نتيجة ممارسة بعض السلوكيات الخاطئة.