ما علاج الرشح بالأعشاب ؟

أهم طرق علاج الرشح بالأعشاب فالرشح هو عبارة عن حالة من الإلتهاب الشديد التي تحدث نتيجة لمهاجمة فيروس للأنف والبلعوم، وتعتبر عدوى هذا الفيروس سريعة للغاية، وتحدث هذه العدوى عن طريق تنفس الشخص السليم لكمية من الهواء المحملة بالفيروس بخاصة حينما يغطس المصاب بالرشح، أو حينما يقوم بملامسة يد المصاب أو أي من الأشياء الخاصة التي يستخدمها الشخص المصاب، ويستمر هذا المرض لثلاثة أيام أو أكثر قليلاً لحين التماثل إلى الشفاء، الأمر الذي يطلب من المصاب أن يلتزم بالراحة، وأن يتابع العلاجات التي تقاوم الإحساس بالوجع والتعب حيث أن هذا يساعد المريض كثيراً في أن يتغلب على مرضه.

أعراض الرشح :

هناك بعض الأعراض التي تظهر على المصابين بالرشح مثل:

• الإصابة بسيلان مخاط من الأنف، وقد يصاحب هذا السيلان عطس وسعال وبحة بالصوت.
• الإحساس بالكسل والإرهاق والشعور بالتعب.
• إرتفاع بدرجة الحرارة.
• الإحساس ببعض الألم بالعيون، هذا الألم قد يرافقه نزول دموع.
• الإحساس بآلام وصداع بالرأس.
• الإحساس ببعض الألم بمنطقة الحلق، الأمر الذي قد يعيق من قدرة المصاب على البلع أحياناً.

أعشاب طبيعية لعلاج الرشح :

يُفضل دائما إستخدام الأعشاب والعلاجات الطبيعية في علاج الكثير من الأمراض بدلاً من العقاقير والأدوية، ومن أجل التخفيف من شدة الأعراض التي ترافق الرشح يمكننا إستخدام أي من الأعشاب التالية:

عشبة النعناع :

حيث يمكن وضع كمية من النعناع في ماء مغلي ثم إستنشاق البخار الذي يتصاعد، لما له فوائد قوية في القضاء على الرشح.

الزعتر :

حيث يمكن القيام بغلي كمية من الماء، ثم يوضع بها بعض من أوراق الزعتر وتترك عدة دقاق، وبعدها يُشرب مشروب الزعتر ساخنا.

مسحوق بذور الرمان :

يتم إضافة كمية من مسحوق بذور الكمان مع كمية متساوية من عسل النحل الأصلي، ويتم إستخدامها كقطرة للأنف، حيث أن هذا الأمر يعتبر واقي فعال ضد أوراء الغشاء المخاطي التي تصيب الأنف.

عصير الكرفس :

يُنصح بتناول كوبين من عصير الكرفس كل يوم، ويتم تحضير العصير عن طريق غسل الكرفس بشك جيد وإضافة القليل من الماء إليه، ويتم تناول كوب منه بعد الطعام، كما يُفضل أيضا بإضافة الكرفس مع الشوربة أو مع الخضروات المطهية.

الزنجبيل :

ويعتبر الزنجبيل من ضمن الأعشاب المفيدة للغاية في معالجة مشكلة الزكام والرشح، حيث يمكن غليه وتتحليته بالعسل النحل أو السكر ثم تناوله كمشروب فهو ذو فاعلية قوية جدا في علاج الرشح.

الليمون :

وجميعنا يعلم بأن الليمون من أهم المصادر الغنية بفيتامين سي المضاد للزكام وفيروس الأنفلونزا والرشح، حيث يمكن تناول الليمون كعصير أو تناول ثمرات الليمون كما هي، وهناك البعض الذين يقومون بالغرغرة بالليمون ثم يبتلعونه بعدها.

البابونج :

ويمكن علاج الرشح من خلال إستنشاق البخار المتصاعد من مغلي البابونج، إذ أنه يعد مفيد للغاية لمعالجة الزكام والرشح فهو يساعد على فتح المسالك الأنفية التي أثر عليها الزكام.

حبة البركة :

أو كما تٌعرف بإسم الحبة السوداء، حيث يمكن غلي كمية منها في الزيت، ثم تركها لتبرد وإستخدامها كقطرة يتم تقطير الأنف بها، ومن الممكن أيضا إضافة زيت حبة البركة إلى اللبن وتناوله.

الثوم :

ويعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي قوي، حيث يمكن لمصاب الرشح أن يتناول بعض من فصوص الثوم المقطعة أو يقوم بمضغها وهي طبوخة، ولكن يُفضل الثوم النيء حيث أنه يعتبر ذو فعالية أكثر وأكبر، وذلك لما يحتوي عليه من نسب عالية من الزيوت الطيارة.

الكافور :

حيث يتم خلط مقدار 40 جرام من زيت الكافور مع كمية من الفازلين ويتم دهن تجويف الأنف بهذه الوصفة.

الزيرفون :

حيث يتم خلط كمية من أوراق وأزهار نبة الزيزفون مع كوب ماء مغلي ويمكن تحليته بالعسل الطبيعي وتقليبه جيداً، ثم يتم تصفية هذا المشروب وتناوله فهو مفيد جداً في علاج الرشح، حيث يُنصح بتناول كوب منه بعد كل وجبة مباشرة.

خلطات طبيعية لعلاج الرشح :

يوجد كثير من الخطات الطبيعية التي تساعد الجسم في القضاء على فيروس الأنفلونزا وإخراجه من الجسم نهائيا، مثل:

خلطة جوز الهند :

حيث يتطلب إحضار مقدار ثلاث ملاعق فقط من جوز الهند، وإضافته إلى كأسين من الماء المغلي جيداً ويُترك الخليط مدة عشر دقائق، ثم يتم تناوله كمشروب دافئ كل يوم، إذ أن هذه الخلطة تعتبر فعالة جداً في مقاومة الفيروسات وتساعد الجسم في إستعادته لحيوته ونشاطه، بخاصة أن الجسم حين إصابته بالرشح فإن يُصاب بضعف كبير.

خلطة العسل مع الليمون :

مطلوب إحضار ثلاث ملاعق عسل طبيعي صغيرة وفنجان صغير عصير ليمون، ويتم تحريكهما معاً جيداً، وتناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط للقضاء على الرشح، ومن أجل مقاومة الفيروسات والقضاء على بحة الصوت وآلام الحلق وصعوبة التنفس.

خلطة القرفة مع الزنجبيل والقرنفل :

فيتم إضافة ملعقة من مسحوق القرفة مع ملعقة من مسحوق الزنجبيل وإضافة ملعقة من مسحوق قرنفل، ثم تُخلط كل هذه المكونات وتُضاف لكوب ماء مغلي وتغطيتها بعض الوقت ومن ثم تناولها.