الحج والأمراض.. الوقاية والعلاج
Share your love
لجميع الفئات
1 / 6
لجميع الفئات
1 / 6
لجميع الفئات
2 / 6
مشاكل في الجهاز التنفسي
تنتشر كثيرا مشاكل الجهاز التنفسي أثناء اداء مناسك الحج، وذلك يعود لتغيير الاجواء، حالة الطقس، الازدحام واحتكاك الأشخاص ببعضهم مما قد يؤدي إلى انتشار الجراثيم والفيروسات وبالتالي العدوى بالأمراض المختلفة، خاصة تلك التي تنتقل عن طريق التنفس. حاول تجنب الازدحام والاحتكاك قدر المستطاع وحافظ على النظافة، واحرص على غسل يديك بشكل دائم.
لجميع الفئات
2 / 6
لجميع الفئات
3 / 6
مشاكل في الجهاز الهضمي
يعتبر الجهاز الهضمي من أكثر الأجهزة عرضة للإصابة بالعدوى والفيروسات نظرا لازدحام الحجاج وتغير النمط الغذائي المتبع والممارسات اليومية، فمن الممكن ان يصابوا بالإسهال، التسمم الغذائي، الإمساك، القيء والغثيان. ولتجنب ذلك يجب على الحجاج: التأكد من نظافة الطعام والشراب، شرب السوائل باستمرار لتجنب الجفاف، تناول الأطعمة الصحية قدر المستطاع والتأكد من حفظ الطعام وإعداده بشكل صحيح.
لجميع الفئات
3 / 6
لجميع الفئات
4 / 6
السكري
إذا كنت تعاني من مرض السكري عليك اتخاذ تدابير للسيطرة عليه قبل شهرين على الأقل من موعد السفر بهدف التأكد من أن طريقة التحكم جيدة وأنك تتناول الدواء المناسب. وخذ بالحسبان انه قد تتفاقم المضاعفات لديك وقد تؤدي إلى أوجاع زائدة وضيق واحتمال إضاعة مناسك الحج. من المهم جدا اتباع نظام غذائي يلائم حالتك. واحرص على شرب الماء بكميات مناسبة واحتفظ بالدواء والمعدات التي تحتاجها، وعليك ان تعتني بقدميك جيدا. عندما تشعر بالتعب الشديد أو بأعراض انخفاض السكر، توقف عن أداء المناسك بشكل مؤقت.
لجميع الفئات
4 / 6
لجميع الفئات
5 / 6
ضغط الدم المرتفع
عليك مراجعة طبيبك بشكل دوري قبل عدة أسابيع من السفر، والتأكد من ان الدواء الذي تتناوله يوازن ضغط الدم لديك. وأثناء السفر عليك متابعة تغيرات ضغط الدم لديك والبحث عن مشورة في حال وجود شكوك، وعليك اصطحاب الأدوية معك وتناولها في موعدها المحدد.
لجميع الفئات
5 / 6
لجميع الفئات
6 / 6
مرضى الكلى
يجب على مرضى الكلى (الفشل الكلوي، ضعف وظائف الكلى وحصوات الكلى)، مراجعة الطبيب المختص للتأكد من إمكانية أداء فريضة الحج وتلقي الإرشادات الطبية المناسبة. وفي حال سمح لهم، هناك إجراءات يجب القيام بها مثل مراجعة أخصائي تغذية حول النظام الذي يجب اتباعه هناك ووضع خطة مع الطبيب حول كمية السوائل والأملاح اللازمة، وتحديد الأدوية وموعد تناولها. في حال حدوث أي اضطرابات بالجسم يجب مراجعة الطبيب أو التوجه إلى أقرب مستشفى أو مركز خدمات طبية.
لجميع الفئات
6 / 6
[wpcc-script type=”text/javascript” src=”https://static.webteb.net/resources/production/webteb/js/slideshowJs_98002539630_51-15070272750″]
Source: Webteb.com
مقالات مشابهة
أذكى أطفال العالم وكيف تميزت أنظمة التعليم في تنمية قدراتهم
الأيام الأولى من المدرسة: كيف يصبح المعلمون فعالين منذ البداية
المغامرة البرية رحلة استكشاف الذات والطبيعة لشيريل سترايد
تسويق الإذن: طرق جديدة وفعالة للتواصل مع العملاء من تأليف سيث جودين
ثق بي أنا أكذب: اعترافات مسوق وسائل الإعلام المتلاعب
