الطفل في عمر السنة .. شخصية مستقلة صغيرة في منزلكِ

هل أنتِ مستعدة للاحتفال؟ فقد حان موعد أول عيد ميلاد لطفلكِ الصغير، ربما تفكرين في الإثنى عشر شهراً الماضية كزمن طويل من النمو والتطور، فقد تحول طفلنا الآن من حديث الولادة عاجز تماماً إلى شخصية صغيرة مستقلة وربما متمردة، في هذا المقال نكتشف معاً مهارات الطفل في عمر السنة ونموه، وأيضاً معلومات مهمة عن نومه وتغذيته، وكيفية اختيار أول حذاء له، فتابعي معنا هذا المقال.

نمو الطفل في عمر السنة

من المحتمل أن يزداد وزن الطفل ثلاث مرات منذ الولادة إلى الآن، كما أنه نما حوالي 9-11 بوصة، أي حوالي 50% من الطول عند الولادة، وتكون الرأس غالباً 60% من حجم رأس الكبار، ولكن الجدير بالذكر أنه بعد طفرة نمو مدهشة لمدة عام من عمر طفلكِ، سيبدأ إبطاء زيادة الوزن مع زيادة مستوى نشاطه.

اقرئي أيضاً: التسنين عند الأطفال وتوقيته ومشكلاته، ونصائح ذهبية للأم.

مهارات الطفل في عمر السنة

• يجب أن يكون الطفل البالغ من العمر سنة قادراً على الوقوف بمفرده، وربما يكون قد اتخذ قرار الخطوات الفردية المستقلة.
• يجيد الطفل في عمر السنة القيام ببعض الأشياء بأنفسهم، مثل الأكل بأصابعهم، ومساعدة والديهم في تلبيسهم، وتقليب صفحات القصص.
• يجب أن يكون الطفل قد بدأ في استخدام الأشياء اليومية بشكل صحيح، مثل فرشاة الشعر والملعقة والهاتف.

نوم الطفل في عمر السنة

قبل الوصول إلى عمر السنة، يجب أن يكون الطفل قد تعود على النوم أقل في النهار، والنوم لفترة أطول طوال الليل، معظم الأطفال في هذا السن يكونوا مازالوا بحاجة إلى القيلولة بعد الظهر أو بعد تناول طعام الغداء، لكن قيلولة الصباح قد تكون مجرد شئ من الماضي بالنسبة إليهم.

اقرئي أيضاً: كثرة نوم الأطفال حديثي الولادة، لماذا ينام طفلكِ كثيراً؟

تغذية الطفل في عمر السنة

• في عمر السنة، يمكن الانتقال من حليب الثدي أو الحليب الصناعي إلى حليب الأبقار، تكون البداية مع الحليب كامل الدسم، حيث يحتاج الطفل إلى الدهون لنمو الدماغ السليم.
• لا تغيري الحليب إلى نوع قليل الدسم أو أي أطعمة أخرى قليلة الدسم، ما لم يطلب الطبيب ذلك.
• يمكنكِ فطام الطفل إذا كنتِ تقررين ذلك، وإعطائه كوب من الحليب قبل أن ينام.
• يمكن الآن إعطاء الطفل البيض والعسل والزبدة، أو الأطعمة التي تحتوي عليهم.
• كوني حذرة من الأطعمة التي يمكن أن تتعثر في حلقه، مثل الهوت دوج، والفشار، والزبيب، والعنب السليم.

اقرئي أيضاً: تغذية الطفل في العام الأول وجدول بالأطعمة لكل شهر.

تواصل الطفل في عمر السنة

• تتوسع مفردات الطفل الآن بشكل كبير، من المحتمل أن تسمعي كلمات مثل “ماما” و”بابا” و”دادا” و”لا” و”نعم” بشكل منتظم.
• يقلد الطفل كلام الأب والأم في هذا السن بشكل كبير.
• يصبح الأطفال في عمر السنة أكثر اجتماعية، لقد بدأوا في فهم ما يقوله الناس لهم، وهو يستخدمون مهاراتهم اللغوية لجذب انتباه المحيطين بهم.
• في الشهر الثاني عشر، سيبدأ الطفل أيضاً في اختبار الحدود، والتي تشمل الرد على الطلبات بكلمة “لا” أو بنوبة غضب وصوت مرتفع، يجب تعليم الطفل أن هذه السلوكيات غير مقبولة، مع مكافأته على السلوكيات الجيدة.
• سيفضل الطفل بعض الأشخاص عن الآخرين، كما يكون لديه قلق عند مغادرتكِ المنزل، يجب جعل المغادرة سريعة وغير مؤلمة له، وإخباره بأنكِ ستعودين قريباً.

تطعيمات الطفل في عمر السنة

يكون الآن قد حان موعد تناول الجرعة الأولى من التطعيم ضد الحصبة، والحصبة الألمانية، ومرض النكاف، ويكون نوع التطعيم MMR.

اقرئي أيضاً: جدول تطعيم الطفل من عمر يوم حتى 6 سنوات.

اختيار حذاء الطفل في عمر السنة

الآن وقد بدأ الطفل في المشي، حان وقت اختيار أول زوج من أحذية الأطفال، إن الراحة واللياقة هي أهم الأولويات بالنسبة لحذاء الطفل الأول وليس الشكل، اذهبي لمتجر متخصص واطلبي من البائع قياس مناسب لأقدام طفلكِ، ولكن تأكدي من وجود مساحة كافية في الحذاء لاستيعاب نمو قدميه، حتى لا تضطري للذهاب لشراء حذاء جديد كل شهرين.

اقرئي أيضاً: ترتيب ملابس الأطفال بين الفصول للحماية من الأمراض.

نصائح ذهبية للأم

• يحب الأطفال في عمر السنة الاستكشاف، وفري الكثير من فرص الاستكشاف الآمن، عن طريق ملء الخزانات بحاويات آمنة وغير قابلة للكسر، أو عن طريق وضع عناصر كثيرة ومختلفة في الصناديق.
• استخدمي كلمة “لا” بحزم إذا كان الطفل مقبل على شئ غير آمن.
• قومي بزيارة الطبيب عندما يتم طفلكِ السنة، وتأكدي من حصوله على جميع التطعيمات اللازمة.
• لا يركب الطفل في السيارة إلا في المقعد الخلفي، مع تأمينه جيداً.
• تأكدي من عدم وجود سلالم خطيرة أو حبال متدلية يستطيع الطفل تسلقها.
• الأطباق الساخنة على المائدة تكون بعيدة عن الحواف، والمنظفات المنزلية وأي مواد خطيرة تكون جميعها في أماكن مرتفعة عن متناول يديه.

اقئي أيضاً: مراحل نمو الطفل الرضيع شهر بشهر، ملف يشمل كل ما تحتاجين معرفته.

والآن عزيزتي الأم، نتمنى أن نكون قد قدمنا لكِ ما تحتاجينه عن تغذية ونوم الطفل بعمر سنة، وأيضاً مهاراته وتطور نموه، وإذا كان لديكِ أي استفسار طبي، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.