بعد الاجهاض ماذا افعل ؟ وماذا عن الحمل بعد الاجهاض ؟

قد تتعرض المرأة الحامل للـ إجهاض، وهو أمر مؤسف، إلا أنه بالإمكان الحمل مرة أخرى، لكن لابد أن تتعامل المرأة مع الإجهاض، لتتعافى منه وتستعيد صحتها مرة أخرى، في هذا المقال سنقدم لك نصائح صحية لاسترداد صحتك بعد الاجهاض .

اقرئي أيضا : علامات موت الجنين … ما هي ؟

اعراض الإجهاض

قد تتعرض المرأة للإجهاض، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل، فيما يعرف بالإجهاض المبكر، وقد تخلط بعض النساء بينه وبين الدورة الشهرية إذا لم تكن تعرف أنها حامل، و غالبا ما تكون أعراض الإجهاض هي :

• النزيف.
• تشنجات شديدة.
• وجع البطن.
• الحمى.
• الشعور بالضعف.
• آلام أسفل الظهر .
• اختفاء أعراض الحمل.
• غثيان.

اقرئي أيضا : الإجهاض في شهور الحمل الأولى قد يسبب أزمات نفسية

إذا حدث الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل أي ما بين الأسبوع الثالث عشر والسابع والعشرون، يكون العرض الأهم هو توقف حركة الجنين.

اقرئي أيضا : حركة الجنين اثناء الحمل وطريقة متابعتها وتوقيتها

بعد الاجهاض ماذا افعل ؟

سنوضح لك أهم النصائح الطبية والطرق التي تعتني بها بنفسك بعد الاجهاض لاسترداد صحتك:

التعامل مع اعراض الاجهاض

بعد الاجهاض ، قد تستمر أعراض الإجهاض مثل النزيف، والتقلصات والشعور بالألم في البطن والظهر، إذا كانت أعراضك تزداد سوءا لا قدر الله، من الضروري استشارة الطبيب للاطمئنان على صحتك، والتأكد من عدم وجود أي مضاعفات.

مراجعة الطبيب

• عند التعرض للإجهاض لابد من استشارة الطبيب، فإذا كان الحمل في مرحلة متقدمة قد تحتاجين لإجراء عملية جراحية لإزالة الأنسجة، أما إذا كان في البداية فلا توجد حاجة للتدخل الجراحي.
• سيقوم الطبيب بوصف الأدوية لمنع النزيف، ومنع تجلط الدم، بالإضافة إلى المضادات الحيوية.

الجماع بعد الاجهاض

يجب الامتناع عن الجماع بعد الاجهاض لمدة لا تقل عن أسبوعين، وبعد استرداد صحتك الجسدية، واستشارة الطبيب يمكنك استئناف العلاقة الزوجية دون أن تسبب لك أي ضرر.

المشاكل النفسية بعد الاجهاض

• التعامل مع الحزن بعد الاجهاض، فالحزن بعد أمر كهذا أمر طبيعي لابد من تقبله، وقد تنتابك مشاعر الغضب والضيق، عبري عنها.
• تأثير الهرمونات، فيحدث اختلال لمستويات الهرمونات بعد الاجهاض، وهو يؤثر أيضا على حالتك النفسية، ويزيد من شعورك بالحزن.
• الدعم، فالحصول على دعم العائلة والأصدقاء يساعد على تجاوز الأمر.
• قد تسمعين بعض التعليقات التي لا تعجبك، لكن تذكري لا يقصد الناس أذيتك، وعبري عن انزعاجك لو سببت لك الضيق.
• يمكنك ممارسة تقنيات التامل والاسترخاء لتهدئة أعصابك.

الحمل بعد الاجهاض

“ماذا عن الحمل بعد الاجهاض؟” هذا هو أهم سؤال يدور في ذهن من تتعرض للإجهاض، أغلب الآراء ترى أنه من الأفضل تأخير الحمل قليلا، وذلك لأن الحمل بعد الاجهاض قد يكون أمر مقلق، إذ ستكون هناك مخاوف قوية حول التعرض للإجهاض مرة أخرى.

وطبقا لـمنظمة الصحة العالمية عليك الانتظار لمدة 6 أشهر على الأقل، قبل محاولتك الحمل مرة أخرى، وإذا كان الاجهاض بسبب مشكلة طبية، مثل داء المقوسات، لابد من علاجها أولا والمتابعة مع الطبيب لحلها.

نتمنى أن يكون المقال قد ساعد في التعرف على طرق التعامل مع الإجهاض والشفاء منه، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا عنه أو عن أي مشكلة صحية أخرى من هنا 

اقرئي أيضا :

• النزيف المهبلي أثناء الحمل .. ما هي أسبابه ؟ 
• 9 آلام غريبة في المنطقة الحساسة لدى السيدات وحلولها
• تشوهات الرحم .. أنواعها وطرق علاجها وتأثيرها على حدوث حمل