‘);
}

الكاكاو

يرجع استخدام الكاكاو إلى قديم الزمان وبالتحديد إلى حضارة المايا التي كانت في أمركيا الوسطى، ويتم الحصول على الكاكو عن طريق سحق أو عصر حبوب الكاكاو وتحويلها إلى بودرة أو إلى زبدة عديدة الإستخدامات، وتم نقل الكاكاو إلى قارة أوروبا عن طريق الغزاة الإسبان في القرن السادس عشر، وأصبح الكاكو بشكل سريع من أكثر الأطعمة التي تستخدم في جميع أنحاء العالم كغذاء يعمل على الحفاظ على الصحة، ويعد الكاكاو في هذا الزمن من أشهر المواد التي يتم استخدامها لصناعة الشوكولاتة، وبالإضافة إلى طعمه الرائع الذي يطلبه الكبير قبل الصغير واستخداماته العديدة في الطهي والحلويات، وكشفت العديد من الدراسات على أن الكاكاو يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المهمة، وسيتم الحديث في هذا المقال عن فوائد الكاكاو للشعر.^[١]

فوائد الكاكاو للشعر

يعد تناول الشوكولاتة من أكثر النشاطات المفضلة عند الكثير من الناس، وذلك بسبب طعمها الشهي ومذاقها الرائع الذي يضفي السعادة وبالهجبة على الناس، والمكون الأساسي للشوكولاتة وهو الكاكاو الذي يحتوي على العديد من الفوائد للشعر ومنها، أنه يساعد على نمو الشعر بشكل كبير، ويساعد أيضًا على إصلاح الشعر التالف أو المتضرر، وذلك لأن الكاكاو يحتوي على نسبة كبيرة من عنصر المغنيسوم، والذي يلعب دورًا مهما في انقاسم خلايا الجسم بشكل آمن ومنظم ونمو الجسم بشكل صحي، وهذه الإنقاسامات هي المسؤولة عن الآليات المضادة للإلتهاب الموجودة في الجسم، ومسؤولة أيضًا عن إصلاح الخلايا وخاصة الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر، ولذلك فإن استهلاك الكاكاو أو زبدة الكاكاو وإضافته للنظام الغذائي اليومي يساعد بشكل كبير على نمو الشعر وزايدة قوته ويعمل على منع تسكره وتقصفه، ويمنع حدوث الإلتهابات التي تؤثر على الشعر وفروة الرأس بشكل سلبي، وهذه هي فوائد الكاكاو للشعر.^[٢]