‘);
}

الجليسرين

يتميز الجلسرين بخصائص ترطيب فعّالة، فهو يُساهم في علاج الأقدام المتشققة، ويمكن استعماله من خلال اتباع الطريقة الآتية:[١]

  • المكونات:
    • كمية من الجليسرين.
    • كمية من عصير الليمون.
    • بضع قطرات من ماء الورد.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
    • تُمزج المكونات بكميات متساوية مع بعضها البعض جيداً.
    • يُوزع المزيج على القدمين، ويُترك لمدة 20 دقيقة.
    • تُغسل القدمين بالماء.
    • تكرر الوصفة يومياً لمدة أسبوعين.

الموز

يساعد الموز على ترطيب القدمين، وتليين البشرة، ويمكن الاستفادة منه باتباع الطريقة الآتية:[١]

  • المكونات:
    • حبة أو حبتان من الموز الناضج.
    • نصف حبة من الأفوكادو.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
    • يوضع الموز في الخلاط الكهربائي؛ لتشكيل عجينة سميكة.
    • تُضاف نصف حبة من الأفوكادو للعجينة؛ لزيادة فعاليتها.
    • تُوزع العجينة على الأقدام، وتُترك لمدة تتراوح من 15-20 دقيقة.
    • تُغسل الأقدام جيداً بالماء الفاتر أولاً، ثم الماء البارد.
    • تكرر الوصفة يومياً؛ للوقاية من تشقق، وجفاف الكعبين.