Table of Contents
تعرف على أسرع علاج للكدمات والخبطات مجرب ومضمون ، فقد نتعرض في أي وقت إلى الاصطدام بشيء أو الوقوع على الأرض، مما يسبب في حدوث تغير بالجلد ويعرف بالكدمات، كما إنها تقلق الكثير من الناس لأنها تؤثر على مظهرهم، والكثير لا يعلمون إذا كان للكدمات أنواع أم لا، وطريقة علاجها أو أي شيء عنها، لذلك سأقدم لكم في هذا المقال عن الكدمات وعلاجها وكل ما يتعلق بها .
ما هي الكدمات ؟
- هي حدوث تغيير في الجلد نتيجة إصابة الشخص في حالة التعرض للإعتداء أو الإصطدام والوقوع، كما إنها عبارة تجمع دموي تحت الجلد وتكون عادةً باللون الأحمر أو الأزرق، وتستغرق الكدمات عدة أيام لتختفي وقد تصل إلى إسبوعين .
أعراض الإصابة بالكدمات :
هناك عدة أعراض قد يكون سببها هي الكدمات، وهي كالتالي :-
- الشعور بالألم بمكان الإصابة .
- حدوث تورم بمكان الإصابة، كما أن الورم لا يظهر بشكل فوري وقد يظهر بعد مرور فترة من الزمن .
- الإصابة بارتفاع في درجة الحرارة بالمنطقة المصابة والشعور برعشة خفيفة بالجسم .
أسباب الإصابة بالكدمات :
تحدث الإصابة بالكدمات نتيجة لعدة أشياء، ومنها ما يلي :-
- سقوط شيء ما على الجسم من مكان مرتفع .
- الإصابة بالالتهابات مثل التهاب داء الذئبة والتهاب الأوعية الدموية .
- حدوث نزيف تحت الجلد .
- حدوث تشوهات أو خلل بالصفيحات الدموية .
- تحدث نتيجة إصابة الشخص بالالتواءات، وذلك بسبب تمزق الأربطة بالمنطقة المصابة .
- بسبب تعرض الشخص لأشعة الشمس فوق البنفسجية بكثرة .
- نتيجة الإصابة بأثار جانبية بسبب تناول بعض الأدوية .
- الإصابة بأحد الأمراض مثل السرطان أو أمراض الكبد .
أنواع الإصابة بالكدمات :
يوجد عدة أنواع من الكدمات التي تصيب الإنسان، ومنها :-
1- الإصابة بكدمات العضل :
- هذا النوع من الكدمات يحدث نتيجة تجمع الدم بين أنسجة العضلات، وقد تسبب عدم القدرة على تحريك المنطقة المصابة لفترة من الزمن .
2- الإصابة بالكدمات الزرقاء :
- الكدمات الزرقاء تكون نتيجة تجمع الدم تحت الجلد فيظهر اللون الأزرق .
3- الإصابة بكدمات العظام :
- يعتبر هذا النوع من أكثر الكدمات خطورة، وذلك لأنها تصيب العظام ومنطقة المفاصل والتي قد ينتج عنها عدم القدرة على التحرك لمدة أيام أو على حسب قوة الإصابة .
الطرق المتبعة لعلاج الكدمات :
هناك عدة طرق يتم بها علاج الكدمات، وسنتناولها بالتفصيل، كما يلي :-
1- يجب تقليل اندفاع الدم اتجاه المنطقة المصابة وذلك يكون عن طريق رفع القدم أو الساق المصابة لأعلى وسندها على وسادة مريحة، وذلك لتقليل تدفق الدم للمنطقة المصابة .
2- تستطيع أن تقوم بعلاج الكدمات عن طريق شيئان بسيطان يمكن توافرهما في أي منزل، هما الرباط الضاغط والثلج، فقم بتدليك الأماكن المصابة بالثلج لفترة لا تقل عن ثلاثون دقيقة، وبعد ذلك قم بإستخدام ماء دافيء “ليس ساخناً“ وذلك سيساعد على تنشيط الدورة الدموية بالمنطقة المصابة .
3- استخدام الكريمات المضادة للكدمات .
علاج الكدمات بالوصفات الطبيعية والطب البديل :
تستطيع أن تقوم بعلاج الكدمات في المنزل عن طريق استخدام الوصفات الطبيعية والأعشاب، ومنها :-
1- وصفة البطاطا :
- تساعد البطاطا على امتصاص اللون المكتسب نتيجة الكدمة، كما إنها تعمل على تخفيف الورم .
2- أعشاب الساحرة هازل وزهرة العطاس :
- هذه الأعشاب لها القدرة على التخفيف من حدة الكدمات وشفائها .
3- وصفة زيت الكافور والبصل :
- يتم عمل هذه الوصفة عن طريق القيام بعصر البصل ووضعه في إناء، ثم إضافة كمية من زيت الكافور وخلطهم، ويتم دهان المنطقة المصابة بهذا الخليط مرتين في اليوم .
4- وصفة صبغة الألفية :
- توجد هذه الصبغة لدى العطار وتساعد على تغيير لون الكدمة إلى اللون الطبيعي بعد إستخدامها، فقم برش هذه الصبغة على المنطقة المصابة لمدة تتراوح من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم .
5- وصفة الحبة السوداء :
- هذه الوصفة يتم القيام بها عن طريق وضع كمية من الحبة السوداء بالماء ووضعهم في إناء على النار حتى يصل إلى الغليان، ثم قم بغسل مكان الكدمة بهذا الخليط مع القيام بالتدليك لمدة تتراوح من خمسة عشر دقيقة إلى عشرون دقيقة فأكثر، وبعد ذلك ضع زيت الحبة السوداء على المكان المصاب ولفه برباط ضاغط قبل الذهاب إلى النوم .
طرق الوقاية من الإصابة بالكدمات :
سأقدم بعض النصائح التي قد تفيدكم في الوقاية وعدم الإصابة بالكدمات، ومنها :-
- يجب أن تكون أكثر حذراً عند الوقوف على الأماكن المرتفعة .
- يجب أن تضع حزام الأمان عندما تقوم بقيادة السيارة، وذلك حرصاً على سلامتك .
- يجب على لاعبي كرة القدم أن يقوموا بإرتداء واقي قصبة الساق أثناء التدريب وأثناء المباريات، لتجنب حدوث كدمات أو ضرر بالساق .
- عدم وضع الأثاث بالقرب من الباب أو الممرات الموجودة في المنزل .