6- تناول مكملات فيتامين د
على الرغم من أهمية فيتامين د، على اعتباره من المكملات الغذائية المقوية للمناعة، إلا أن تناوله دون استشارة الطبيب أو الإفراط فيه قد يتسبب في ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم، ما يؤدي إلى الإصابة بحصوات الكلى.
Source: elconsolto.com