اعراض الولادة الطبيعية .. علامات المخاض والاستعدادات اللازمة لها

حدد الطبيب الخاص بكِ موعد ولادتك، وتنتظرين مولودك ولكنك لا تعرفين علامات الولادة الطبيعية، ومتى عليكِ استشارة الطبيب؟، في هذا المقال نتحدث معكم عن اعراض الولادة الطبيعية واقتراب موعدها والاستعدادات اللازمة لها.

اقتراب موعد الولادة الطبيعية

عزيزتي الأم قد تعتقدين أن اعراض الولادة الطبيعية لا تظهر إلا في يوم المخاض أو عند اقتراب الساعات الأولى من الولادة، فعنق الرحم يتسع والجنين يستعد للنزول وعضلات الرحم تكون في هذه الفترة أكثر تشنجاً وألماً، لذا فإن علامات الولادة الطبيعية تظهر منذ من بداية الشهر الأخير من الحمل وهو التاسع حتى أول أسبوع في بداية الشهر العاشر، وقد تشعرين بكل أعراض الولادة الطبيعية أو تشعرين ببعضها فقط.

اقرئي أيضاً: 5 علامات تؤكد أعراض الولادة فاستعدي لها

اعراض الولادة الطبيعية

تنقسم أعراض الولادة الطبيعية إلى الفترات التي تسبق مرحلة الولادة نفسها فتوجد أعراض قبل الولادة أو المخاض وأعراض المخاض نفسه، وهي:

أعراض قبل الولادة الطبيعية

تظهر في الفترة من أسبوع إلى شهر قبل الولادة أعراض على المرأة الحامل تسمى أعراض ما قبل المخاض وهي:

• تنخفض رأس الجنين وتنزل إلى منطقة الحوض، ويحدث هذا قبل حدوث المخاض بأسابيع .
• وضعية رأس الجنين تكون في الأسفل، وهذا أسهل وضعيات التنفس للجنين وتسهل هذه الوضعية عملية الولادة.
• في هذه الفترة تشعرين عزيزتي الأم بالحاجة المتكررة إلى التبول ، لأن رأس الجنين تضغط على المثانة.
• يبدأ عنق الرحم بالاتساع والتمدد استعداداً للولادة، فالطبيعي أن عنق الرحم عند النساء يبلغ اتساعه من 3 إلى 4 سنتيمترات لكن في مرحلة الولادة قد يصل إلى 10 سنتيمترات.
• ترتخي عضلات الرحم والمستقيم مما يسبب الإصابة بـ الإسهال لزيادة حركة الأمعاء.
• زيادة الآلام وتشنج العضلات في أسفل الظهر وأسفل البطن.
• بدء توسع حركة المفاصل وعظام الحوض لتسهيل الولادة.
• الشعور بالإرهاق والإجهاد والرغبة في النوم.
• ثبات الوزن في هذه المرحلة وهذا طبيعي.
• عدم القدرة على التنفس، سيساعدك ممارسة تمارين التنفس بشكل طبيعي قبل الولادة وبعدها.
• الشعور بالجوع وزيادة الرغبة في تناول كمية كبيرة من الأطعمة.

نجد أن بعض النساء تستقبل اقتراب موعد الولادة بمزيد من الحيوية والطاقة وقد تبذل مجهود في تغيير غرفة الطفل القادم وربما هو الدافع الذي يعطيكِ كل هذه الطاقة.

اقرئي أيضاً: الولادة الطبيعية وكل ما يهمك عنها

علامات الولادة الطبيعية  (علامات المخاض)

هناك أعراض قد تؤكد اقتراب موعد الولادة الطبيعية أو المخاض، وقد تختلف من امرأة إلى أخرى ، وتحدث هذا الأعراض خلال ساعات قبل موعد الولادة، وهي :

• تزيد كثافة الإفرازات المهبلية، تصبح الإفرازات أكثف من الوقت السابق وتتميز باللزوجة، ويتغير لون الإفرازات.
• تصبغ الإفرازات باللون الوردي، وهذا يعني اقتراب موعد الولادة ويسمى في العامية علامة الولادة.
• فقدان الطبقة المخاطية عند الولادة، وذلك لأن في هذه المرحلة يتسع عنق الرحم، والطبقة المخاطية هي طبقة سميكة عند عنق الرحم، لمنع دخول البكتيريا إلى عنق الرحم، وينتج عن هذا الفقدان عند اقتراب الولادة، زيادة الإفرازات المهبلية بشكل واضح، إذا حدث لكِ هذا استشيري الطبيب فوراً فقد يكون مؤشر على الولادة.
• تزداد قوة الانقباضات الرحمية في هذه المرحلة، ولا يخف الألم مع تغير وضع المرأة الحامل من الوقوف إلى الجلوس أو المشي ، هذه الانقباضات تبدأ في أسفل البطن وأسفل الظهر، وتزداد مع الوقت، عدي 10 ثواني وتأكدي أن الانقباضات تتوقف لهذه المدة فقط ثم تعاود التكرار.
• نزول السائل الأمينوسي الموجود بداخله الجنين من المهبل، والمعروف عند الناس بـ نزول ماء الرأس أو السائل المائي، ونزول هذا السائل هو أهم اعراض الولادة الطبيعية ويعني أنكِ على وشك الولادة.
• الإحساس بضغط الجنين على منطقة الحوض.
• الإحساس بألم أسفل الظهر وأسفل البطن وتشنج في عضلات أسفل البطن ويصاحب هذه التشنجات إسهال وقد يصاحبها انتفاخات البطن.
• نزول نقاط دم من المهبل لحدوث نزيف مهبلي عند بعض النساء.

اقرئي أيضاً: تمارين تسهيل الولادة الطبيعية وفوائدها وأضرارها

متى تستشِرين الطبيب ؟

يمكنك استشارة الطبيب المعالج في هذه الفترة في أي وقت، وعند تغير كمية الإفرازات المهبلية واختلافها عليكِ اللجوء إلى الطبيب فوراً فهذه إحدى اعراض الولادة الطبيعية :

• عند تسرب السائل الأمينوسي من المهبل بكمية كبيرة.
• إذا تغيرت حركة الجنين وأصبحت أقل من المعتاد.
• نزول كمية كبيرة من الدم ، وليس مجرد نقاط فهذا يعني أنك تعانين من نزيف مهبلي .
• في حالة نزول السدادة المخاطية التي تغلق عنق الرحم.
• الشعور بأعراض مختلفة كالقيء والغثيان و الصداع وارتفاع في درجة الحرارة والحمى ، والشعور بـ زغللة في العين أو تغير في مستوى الرؤية.

في هذه الحالات يجب عليكِ التوجه إلى الطبيب مباشرةً فيمكنها أن تكون مؤشر للولادة الطبيعية.

اقرئي أيضاً: أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم القيصرية ؟ و مميزات و عيوب كل منهما

الفرق بين الطلق الحقيقي والطلق الكاذب

إن كانت هذه المرة الأولى لكِ في الولادة يمكنك استشارة الطبيب عند الشعور بـ اعراض الولادة الطبيعية مع ملاحظة الآتي:

• للتفريق بين الطلق الحقيقي والطلق الكاذب، الطلق الكاذب يكون غير منتظم أما الحقيقي فيحدث بشكل متكرر كل عشر ثواني.
• تقلصات الولادة الطبيعية تستمر من مدة نصف دقيقة إلى دقيقة ونصف.
• غيري موضعك أثناء الشعور بطلق إذا توقف إذاً هو كاذب وإن لم يتوقف فأنتِ على موعد مع الولادة.
• ضيق الرحم والتقلصات الناتجة عنه قد تكون تقلصات غير منتظمة وتسمى انقباضات براكستون هيكس.

الاستعداد للتعامل مع اعراض الولادة الطبيعية

هناك عدة أمور من الأفضل القيام بها قبل الشعور بـ اعراض الولادة الطبيعية لتسهيل عملية الولادة عليكِ:

• تناولي مشروبات تساعد على بدء الطلق وتوسيع عنق الرحم والتخفيف من آلام الظهر أثناء الولادة.
• مارسي التمارين الرياضية طوال فترة الحمل والتي تسهل عليكِ عملية الولادة.
• خذي قسط من الراحة قدر الإمكان.
• الماء الدافئ مفيد جداً لأنه يساعد الجسم على الاسترخاء.
• تأكدي من مكان عملية الولادة إن كان في العيادة أو المستشفى، لأن هذا سيخلق جو من الألفة بينك وبين المكان.
• تأكدي من تحضير حقيبة المستشفى للولادة لكِ وللجنين.
• تأكدي من الوقت الذي سيأخذه وصولك للمستشفى فالولادة الطبيعية ليس لها وقت محدد ، ومعرفة الوقت الذي قد تصلين فيه تسهل عليكِ الكثير.
• تأكدي من تجهيز الوسيلة التي تنقلك للمستشفى، من خلال التأكد من وجود السيارة وملء خزان الوقود بالبنزين، أو تأجير سيارة خاصة.

[wpcc-iframe loading=”lazy” title=”شاهد || نصائح لتسهيل عملية الولادة” width=”640″ height=”360″ src=”about:blank” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen data-rocket-lazyload=”fitvidscompatible” data-lazy-src=”https://www.youtube.com/embed/sF-a3U0P7Oc?feature=oembed”]

[wpcc-iframe title=”شاهد || نصائح لتسهيل عملية الولادة” width=”640″ height=”360″ src=”https://www.youtube.com/embed/sF-a3U0P7Oc?feature=oembed” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen]

قدمنا لكِ اعراض الولادة الطبيعية قبل أسابيع منها وخلال مرحلة المخاض وإذا شعرتِ بأعراضها يمكنك استشارة أحد أطبائنا على موقع كل يوم معلومة طبية من هنا