السحلب الدايت

السحلب مشروب رائع في فصل الشتاء فهو يعطي طاقة هائلة للجسم . ويمكنكي إضافة نكهات أخرى مثل الزهر ، ماء الورد.ويساعد أيضا على تخفيف الوزن.إكتشفي الطريقة.
  • وقت التحضير :6
    دقيقة
  • وقت الطهي : 5
    دقيقة
  • عدد الاشخاص :2
السحلب مشروب رائع في فصل الشتاء فهو يعطي طاقة هائلة للجسم . ويمكنكي إضافة نكهات أخرى مثل الزهر ، ماء الورد.ويساعد أيضا على تخفيف الوزن.إكتشفي الطريقة.

المقادير

  • 2x كوب حليب خالى الدسم
  • 2x معلقة كبيرة قرفة
  • 2x معلقة كبيرة سحلب
  • 1x معلقة كبيرة ماء زهر
  • 0.25x معلقة صغيرة فص مستكة

الخطوات

  1. هنسكب في قدر الحليب و نضيف إليه السحلب والمستكة و نقلب حتى تذوب المكونات .
  2. هنضع القدر على النار مع التقليب المستمر حتى يثخن المزيج و بعدين نضيف ماء الزهر ونقلب تاني.
  3. و بعد كده هنصب السحلب في الاكواب و نرش القرفة على الوجة ثم تقدم بألف هنا وشفا .
Source: Ukkla.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *