امال

الطبخ

العدوى الفطرية المهبلية – اختبار يساعد على تشخيص الحالة بدقة

يمكن من خلال اختبار العدوى الفطرية تشخيص داء المبيضات. يوجد أيضًا وسائل مختلفة لاستخدامه وفقًا لأعراض العدوى وموقعها. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عنه.

أكمل القراءة »
الأمومة والطفولة

التمارين والحمل: أشياء يجب أن تضعيها في اعتبارك

التمارين خلال الحمل في الثلث الأخير معقدة بعض الشيء بسبب وزن البطن. يقيد الوزن الحركات ويسبب مشكلات في التوازن. تابعي لمعرفة المزيد.

أكمل القراءة »
الأمومة والطفولة

قلة النشاط الجسماني بين الأطفال: وباء خطير آخذ في الانتشار

قلة النشاط الجسماني بين الأطفال أزمة تنتشر في جميع أنحاء العالم. في الواقع، تصنف هذه المشكلة كوباء حاليًا. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن هذه المشكلة.

أكمل القراءة »
Advertisement
الأمومة والطفولة

أهمية النظام الغذائي خلال فترة الحمل

النظام الغذائي خلال الحمل من العوامل الحاسمة لضمان تمتع الأم وجنينها بصحة جيدة. النظام الغذائي المعتاد لا يكفي لسد احتياجات الحمل. تابعي القراءة!

أكمل القراءة »
التغذية والعناية بالذات

فوائد زيت السمسم (1)

يمتاز نبات السمسم بالعديد من الميزات الغذائية جعلت البعض يلقبون زيته بأنه “ملك البذور الزيتية” وهو ينتمي إلى عائلة Pedaliaceae، التي تعتبر مجموعة من النباتات التي يتم حصاد بذورها الصالحة…

أكمل القراءة »
التغذية والعناية بالذات

سبب ظهور الكتل الدهنية في منطقة الظهر

الكتل الدهنية على الظهر من الحالات الشائعة التي تسبب القلق لدى من يعاون منها. من المهم معرفة كيفية التفريق بينها وبين غيرها من الأمراض.

أكمل القراءة »
الصحة

الانسداد الوعائي الدماغي – المسببات والأنواع والأعراض

الانسداد الوعائي الدماغي العام يشمل رحلة ما يُعرف بالصمة أو السدادة من مكان ما في الجسم إلى المخ، فتعيق تدفق الدم إلى خلايا عصبية معينة.

أكمل القراءة »
الصحة

اليوم العالمي للمرأة – جيل المساواة

اليوم العالمي للمرأة له جذور في الطريق الذي سارت فيه النساء والحركات النسوية لعقود. في الواقع، في 2020، احتفلنا بمرور 25 عامًا على مؤتمر بكين

أكمل القراءة »
الصحة

البقع الحمراء: الخصائص والعلاجات

البقع الحمراء هي اضطراب وعائي يظهر بشكل أساسي في الشُرَينات والوُرَيدات. ويرجع هذا إلى أن مرونتها منخفضة جدًا. تابع لمعرفة المزيد.

أكمل القراءة »
التغذية والعناية بالذات

فوائد استهلاك حبوب الشوفان في وجبة الإفطار

تحدثنا عن فوائد حبوب الشوفان في مناسبات عديدة، ولكننا نرغب اليوم في التحدث عما يحدث عند تناولها ضمن وجبة الإفطار. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن الموضوع!

أكمل القراءة »
الصحة

هوس تسمير الجلد – مشكلة نفسية قد تؤدي إلى عواقب وخيمة

هوس تسمير الجلد مشكلة نفسية قد تتسبب في مشكلات صحية خطيرة، بما في ذلك سرطان الجلد. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن الحالة.

أكمل القراءة »
الصحة

ألم البطن – ما سبب ظهوره في الجانب الأيسر؟

في معظم الأوقات، يرجع ظهور ألم البطن إلى تراكم الغازات. ولكن، إذا كان الألم شديدًا، يمكن أن يشير إلى مشكلة أكثر خطورة. تابع القراءة لاكتشاف المزيد.

أكمل القراءة »
الصحة

غذاء ملكات النحل – هل يساعد على تعزيز الجهاز المناعي حقًا؟

غذاء ملكات النحل أحد المنتجات المهمة التي نحصل عليها من النحل. فبفضل مكوناته الفعالة، يمكن الاستفادة منه بطرق عديدة. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عنه.

أكمل القراءة »
الحمل

معلومات حقيقيّة سريعة عن الحمل (2)

اقرأ المزيد: عن معلومات حقيقيّة سريعة عن الحمل (1) حيث يكون هناك حوالي 32 توأم من كل 1000 ولادة؛ كما أن الولايات التي تمتلك أعلى نسبة من التوائم في الولايات…

أكمل القراءة »
التغذية والعناية بالذات

الكبريتات في الطعام – ردود الفعل التحسسية

الكبريتات في الطعام هي مركبات كيميائية، واستخدمها اليونانيون والرومانيون القدماء بالفعل كمواد حافظة. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

أكمل القراءة »
الصحة

استخدامات العلاج بالخلايا الجذعية 

العلاج بالخلايا الجذعية على سبيل المثال يمكنه إصلاح قلب تالف، وكبد مصاب بالتليف، وحتى عظام مكسورة نتيجة صدمات. تابع لمعرفة المزيد.

أكمل القراءة »
الصحة

شيب الشعر: لماذا يحدث؟

تزيد احتمالية شيب الشعر بنسبة تتراوح من 10 إلى 20% خلال كل عقد من حياتك بعد عمر الثلاثين. لكن هناك أشخاص يشيب شعرهم قبل سن الثلاثين. تابع لمعرفة المزيد.

أكمل القراءة »
الصحة

النقيلة العظمية – اكتشف معنا أعراض وعلاجات الحالة

النقيلة العظمية من مضاعفات حالات السرطان المتقدمة. نرغب في هذه المقالة في استعراض أعراض هذه الحالة الخطيرة وكيفية التعامل معها.

أكمل القراءة »
الحمل

معلومات حقيقيّة سريعة عن الحمل (1)

تحدث أمورٌ كثيرة جداً خلال فترة الحمل المضنية والتي يمكن أن تمتد 40 أسبوعاً تقريباً؛ ويمكن أن تتوقع الحامل بعض التغييرات التي ستحدث خلال هذه الفترة، لكن قد تبدو بعض…

أكمل القراءة »
الصحة

اضطراب الكرب التالي للصدمة – الأعراض، الأسباب والعلاج

اضطراب الكرب التالي للصدمة هو اضطراب عقلي يصيب بعض الأفراد بعد التعرض لأحداث صدمية معينة. قد يشمل ذلك الكوارث الطبيعية، الحروب، الحوادث، إلخ.

أكمل القراءة »
الصحة

صحة كبار السن – الاحتياجات والخيارات

تعتمد صحة كبار السن بشكل كبير على أسلوب حياتهم. هذه المرحلة يمكن أن تصبح مثيرة جدًا بالتغذية السليمة، النشاط البدني المنتظم والتفكير الإيجابي. تابع القراءة.

أكمل القراءة »
الصحة

استهلاك السكر – 7 علامات تشير إلى أنك تفرط في استهلاكه

هل يجب عليك أن تحد من استهلاك السكر ؟ هل يوجد وسيلة يمكن من خلالها التعرف عما إذا كنت تفرط في استهلاك هذا العنصر أم لا؟ تابع القراءة لاكتشاف الإجابة.

أكمل القراءة »
التغذية والعناية بالذات

هل يمكن لبعض أنواع الفواكه أن تساعدك على خسارة الوزن؟

بعض أنواع الفواكه قد تساعد على خسارة الوزن بفعالية. ولكن يجب فهم الكيفية الصحيحة لإدراجها في الوجبات. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن الموضوع.

أكمل القراءة »
الصحة

أسباب وأعراض العد الوردي

العد الوردي هو مرض يصيب الجلد في المقام الأول. ليس من الصعب تشخيصه وعادة ما يتم اكتشافه مبكرًا لأن أعراضه لا تمر دون ملاحظة.

أكمل القراءة »
التغذية والعناية بالذات

النظام النباتي الصرف في فترة المراهقة: موضة في انتشار مستمر

يوجد مزايا وعيوب لاتباع النظام النباتي الصرف خلال فترة المراهقة. فهذا النظام يعتمد على النباتات بشكل حصري ويستطيع تحسين الصحة العامة.

أكمل القراءة »
الصحة

تعزيز مفصل الركبة بتمارين منزلية فعالة

اليوم، نستعرض أفضل خمسة تمارين تساعد على تعزيز مفصل الركبة المصابة. بذلك يمكن تجنب الآلام، تفاقم الإصابة، وحتى الإصابات المستقبلية.

أكمل القراءة »
الصحة

سرطان بطانة الرحم – كيفية علاج المرض بعد التشخيص

يظهر سرطان بطانة الرحم بسبب وجود خلايا سرطانية في الرحم تبدأ في الانقسام وغزو الأنسجة المحيطة. وفي مقالة اليوم، نرغب في الحديث عن كيفية علاج هذا المرض.

أكمل القراءة »
الصحة

القسيم الطرفي – ما هي وظيفته وكيف يرتبط بالشيخوخة؟

القسيم الطرفي منطقة تسلسل نووي كثرة التكرار موجودة في نهاية كل كروموسوم، وهو أحد الموضوعات العلمية الحديثة الأكثر إثارة للاهتمام.

أكمل القراءة »
الصحة

جفاف وتشقق اليدين – المسببات، طرق الوقاية وبعض العلاجات

جفاف وتشقق اليدين من الحالات الشائعة خلال فصل الشتاء. وذلك بسبب التعرض المستمر لدرجات الحرارة المنخفضة. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن الموضوع!

أكمل القراءة »
الصحة

متلازمة رقبة المراسلة – اكتشف معنا ما هي وكيفية الوقاية منها

تؤدي متلازمة رقبة المراسلة إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي ترتبط بشكل مباشر باستعمال الهواتف المحمولة بشكل مفرط أو غير مناسب. وألم الرقبة هو العرض الرئيسي.

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق