تعريف الاضطرابات النفسية
تعد الاضطرابات النفسية من أنواع الأمراض النفسية ، وهي عبارة عن حالات نفسية تقوم بالتأثير على تفكير الفرد ، وشعوره ، ومزاجه ، وبالتالي سلوكه ، كما قد تؤثر على قدرة الفرد على التواصل مع الآخرين ، او القيام بالأعمال اليومية ، وقد تكون هذه الاضطرابات ؛ عرضية ، او مزمنة.
وتتضمن الاضطرابات النفسية انواع عديدة ، ومختلفة ، وفيما يلي بعض أنواع الاضطرابات النفسية الشائعة ، والمنتشرة ؛
- اضطرابات القلق ، الذي يشمل اضطراب الهلع ، والوسواس القهري ، والرهاب.
- الاضطرابات المزاجية ، والتي تشمل الاكتئاب ، والاضطراب ثنائي القطب.
- اضطرابات الاكل
- تقلبات الشخصية
- اضطراب ما بعد الصدمة
- الاضطرابات الذهانية ، والذي يشمل الفصام في الشخصية.
انواع الاضطرابات النفسية
اضطرابات القلق
إن اضطرابات القلق عبارة عن حالات ينتاب فيها الفرد ، الشعور بالقلق الذي لا يزول ، وقد يزداد سوء مع مرور الوقت ، وقد تقف الأعراض حائلا أمام أداء الأنشطة اليومية ، والعلاقات مع الآخرين.
أعراض اضطرابات القلق والتي يمكن أن يكون للأنواع المختلفة من اضطرابات القلق أعراض مختلفة ، لكنهم يتفقون في بعض الأعراض كما يلي :
- التفكير ، والاعتقاد في اشياء يصعب السيطرة عليها.
- أعراض جسدية ، تتمثل في ؛ تسارع ضربات القلب ، والشعور بآلام غير مبررة ، والشعور بالدوخة ، وضيق التنفس ، تجنب الأعمال ، والأنشطة اليومية.
- كما يمكن أن يؤدي تناول الكافيين ، وبعض الأدوية الأخرى ، إلى زيادة ، وتفاقم الاعراض.
اما عن انواع اضطرابات القلق ؛تتضمن اضطرابات القلق ، اضطرابات أخرى ،مثل اضطراب الوسواس القهري ، واضطراب الهلع ، والارهاب ، وكلها لها علاقة بالخوف ، والقلق ، كما يلي :
1- اضطراب الوسواس القهري (OCD)
وهو عبارة عن اضطراب عقلي ، يعمل على تكوين افكار ، او وساوس متكررة لدى الفرد ، والتي تتدخل في نظام حياتك ، ولا يمكنك التحكم بها أو إيقافها ، ويصاب بها الشخص عادة في فترة المراهقة ، او الشباب ، كما أن الذكور يصابون بالسوائل القهري في فترة قبل الفتيات.
وقد تشمل أعراض الوسواس القهري ما يلي :
- الهوس ، والذي يكون عبارة عن أفكار ، أو دوافع ، أو صور ذهنية متكررة تسبب القلق.
- القهرات ، وهي سلوكيات تعطيك الشعور بأنك بحاجة إلى القيام بها مرارًا وتكرارًا من أجل محاولة تقليل قلقك ، أو إيقاف الأفكار الوسواسية.
- متلازمة توريت.
- تشنجات لاارادية ، او مفاجئة.
2- اضطراب الهلع
وهو اضطراب يعاني فيه الأشخاص المصابون من نوبات هلع ، وتكون عبارة عن فترات مفاجئة ، ومتكررة من الخوف الشديد عندما لا يكون هناك خطر.
3- الرهاب
يعاني فيه الأشخاص من خوف شديد من شيء لا يحمل خطرًا حقيقيًا ، أو يُشكل خطرًا ضئيلًا.
اضطرابات المزاج
وهي اضطرابات في المزاج العام للفرد ، حيث شعور الشخص بالون ، واليأس من الحياة ، واحيانا ما يشعر بالسعادة ، وقد تؤدي هذه الاضطرابات إلى الانتحار ، وتشتمل اضطرابات المزاج على كل من :
1- الاكتئاب
ويعد الاكتئاب مرض خطير ، وهو عبارة عن اضطراب في الدماغ ، وقد يحدث بسبب عدة عوامل ، منها العوامل الوراثية ، والبيولوجية ، والبيئية ، والنفسية.
من المحتمل حدوث الاكتئاب في أي عمر ، ولكنه شائع بين المراهقين ، ويصاب به النساء أكثر من الرجال ، وتشمل أعراض الاكتئاب ما يلي :
- الشعور بالحزن ، أو الفراغ.
- فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة.
- الإفراط في الأكل ، أو عدم الرغبة في الأكل على الإطلاق.
- عدم القدرة على النوم ، أو النوم كثيرًا.
- الشعور بالتعب الشديد.
- الشعور باليأس ، أو الانفعال ، أو القلق ، أو الذنب.
- أوجاع ، وآلام.
- صداع.
- تقلصات ، أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
- أفكار الموت ، أو الانتحار.
2- الاضطراب ثنائي القطب
وهو عبارة عن مرض عقلي خطير ، حيث يعاني المصاب بهذا المرض من تغييرات مزاجية غير عادية ، اي يتحول الشخص من شخص سعيد جدا ، ونشط ، إلى شخص حزين جدًا ويائس وغير نشط ، ثم يعود مرة أخرى ، فهو قريب من اضطراب الشخصية الحدية .
وفي الأغلب يبدأ الاضطراب ثنائي القطب ، في أواخر سن المراهقة ، أو سنوات البلوغ المبكرة ، وعادة ما يستمر المرض مدى الحياة.
اضطرابات الاكل
اضطرابات الأكل هي حالة طبية ، تقوم بالتأثير على قدرة الجسم على الحصول على التغذية السليمة ، الأمر الذي يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة ، مثل مشاكل القلب ، والكلى ،واحيانا قد تؤدي إلى الموت ، مما يجعل هذا الاضطراب ، من الاضطرابات النفسية الخطيرة.
تشمل الأنواع الشائعة لاضطرابات الأكل ، ما يلي :
1- الأكل بشراهة
وهو تناول كميات كبيرة من الطعام ، حتى بعد الشعور بالشبع ، وبعد ذلك ينتابهم شعور بالذنب ، والضيق.
2- الشره المرضي العصبي
يصاب الأشخاص من لديهم شره مرضي عصبي ، بفترات من الأكل بشراهة ، ولكنهم بعد ذلك يقومون بالعمل على تطهير معداتهم من خلال التقيؤ ، او تناول الأدوية المسهلة ، كما يقومون بالرياضة ، او الصيام.
3- فقدان الشهية العصبي
وفيه يتجنب المريض الطعام ، او يتناول كميات قليلة جدا ، او بعض الأطعمة المعينة ،ويعد هذا النوع هو أقل اضطرابات الأكل الثلاثة شيوعًا ، ولكنه غالبًا ما يكون الأكثر خطورة ، حيث أنه يشمل أعلى معدل وفيات من أي اضطراب عقلي.
اضطرابات الشخصية
وهي عبارة عن مجموعة من الأمراض العقلية ، التي تتضمن أعراض ، ونتائج طويلة المدى من الأفكار ، والسلوكيات غير الصحية ، والتي تتسبب في مشاكل خطيرة في العلاقات ، وأداء الاعمال ، حيث يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات الشخصية من ، صعوبة في التعامل مع الضغوط اليومية ، والمشاكل التي تواجههم.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
وهو عبارة عن اضطراب في الصحة العقلية ، والذي يصيب بعض الأشخاص بعد تعرضهم ، او رؤية حدث مؤلم ، مثل الاعتداء الجنسي ، او حادثة قتل ، او وفاة أحد الأقارب ، ولكن بمرور الوقت يتعافى اغلب المصابين بهذا الاضطراب.
الاضطرابات الذهانية
والتي تسمى بالذهان ، ويشمل الذهان اضطراب الفصام ، والذهان عبارة عن اضطرابات عقلية شديدة ، وتلك الافكار تؤدي إلى التفكير ، والتصورات غير الطبيعية ، مما يؤدي إلى فقدان الاتصال بالواقع ، ويشتمل الذهان على أعراض من أهمها ما يلي :
- الأوهام ، والتي تكون عبارة عن معتقدات خاطئة ، مثل التفكير في أن شخصًا ما يتآمر ضدك أو أن التلفزيون يرسل لك رسائل سرية.
- الهلوسة ، وهي عبارة عن تصورات خاطئة ، مثل السمع ، ، أو الرؤية ، أو الشعور بشيء غير موجود.
- الفصام: وهو يمثل نوع من اضطرابات الذهان ، وفيه قد يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب كعرض من اعراض الذهان.