يؤثر مستوى السكر في الدم على عمل جميع أعضاء الجسم ، ولم يتم التوصل حتى الوقت الحالي لعلاج للسكري بصورة نهائية ، ولكن ما يساعد على ضبط مستويات السكر في الدم اتباع نظام غذائي صحي للسيطرة عليه ، وعدم التحكم في مستويات السكر ينتج عنه التعرض لكثير من المضاعفات الخطيرة ، التي تؤثر سلباً على وظائف أجهزة الجسم المختلفة .
تأثير السكري من النوع الثاني على الجسم
– أمراض القلب والشرايين : تؤدي الأصابة بمرض السكري من النوع الثاني للعديد من المضاعفات ، في حال عدم السيطرة على مستوياته معتدلة ، فيمكن أن ينتج عن ذلك اعتلال الدورة الدموية والتي ينتج عنها الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وكذلك ارتفاع السكري يمكنه أن يتسبب في أضرار بالغة بالأوعية الدموية التي ينتج عنها أمراض الشريان التاجي ، ويمكن السيطرة على أمراض الأوعية الدموية من خلال اتباع بعض الارشادات الصحية ، مثل :
1 – الإبتعاد تماماً عن التدخين والمدخنين .
2- الحفاظ على ضبط مستويات ضغط الدم والسيطرة على الدهون .
3 – محاولة ضبط مستويات السكر في الدم .
4- تناول الأسبرين يومياً في حال وصف الطبيب له .
– الاعتلال العصبي : يمكن لتطور حالات الإصابة بالسكري ، أن تتسبب في إحداث خلل في الخلايا العصبية بالجهاز العصبي ، فيما يعرف بالاعتلال العصبي ، والذي ينتج عنه تلف الجهاز العصبي نتيجة عدم توفر الأكسجين في الأوعية الدموية ، ويمكن لإرتفاع مستوى السكر في الدم أن يتسبب في تلف الأعصاب ، ومن أعراضها :
1- تنميل في الأطراف .
2- الشعور بالوخز والألم في الأطراف .
3- الشعور بتعب ووخز في الجسم ، ويمتد الوخز ليشمل أصابع اليدين والقدمين .
– مشاكل العيون : تتسبب ارتفاع نسبة السكر في الحاق أضرار بالغة بالأوعية الدموية الصغيرة ، والتي تنقل الدم المحمل بالغذاء والأكسجين لشبكية العين ، وعند ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن ينتج عنه اعتلال في الشبكية ، والذي يؤدي للإصابة بالعمى مع الوقت .
– الجلد : يؤثر مرض السكري من النوع الثاني على الجلد بنسبة تتراوح من متوسطة لحادة ، ويمكن تتمثل إصابات الجلد في :
– التعرض للالتهابات البكتيرية كالدمامل .
– الإصابة بالالتهابات الفطرية ، مثل الفطر الذي يصيب القدم ويعرف بفطر القدم الرياضي .
– الإصابة بالحكة .
– مشاكل في الكلى : يمكن لعدم السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني أن يتسبب في حدوث أمراض مزمنة للكلى ، وهو المسبب الرئيسي للفشل الكلوي ، ويمكن تجنب التعرض لأضرار بالكلى من خلال السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وضبط مستويات ضغط الدم ، والكوليسترول ، والخضوع للكشف الطبي الدوري .
– الأسنان واللثة : يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم لتكون البكتيريا التي تعمل على تراكم الجير وهي الطبقة السوداء فوق الأسنان ، والتي يمكن أن ينتج عنها تسوس الأسنان ، والإصابة بأمراض اللثة المختلفة التي ينتج عنها فقدان الأسنان مع الوقت ، نتيجة لضعف الأنسجة والعظام التي تثبت الأسنان .
– قرح القدم : يتسبب مرض السكري بتلف العصب السكري الذي ينتج عنه عدم الاحساس بالقدمين ، مما ينتج عنه عدم الشعور بأي جرح أو إصابة تحدث للقدم ، ويمكن لعدم الشعور بهذه الجروح أن تتسبب في قروح بالقدم والغرغرينا التي تؤدي في الكثير من الحالات لضرورة بتر القدم المصابة .
طرق تجنب مخاطر السكري من النوع الثاني :
– ضرورة تناول طعام صحي يتناسب مع مرض السكري .
– ممارسة التمارين الرياضية نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعياً .
– ضرورة الحفاظ على وزن صحي .
– الفحص الدوري للسكر .